夫妻相处或者与他人相处时，你是否会有自己的剧情以及自己的人物角色安排呢？你是否给人物已经设定好了他需要扮演的哪个版本的角色呢？如果认真去感受就会发现我们随时都有可能处在自己的剧情中或别人的剧情里。
在婚姻中，只要不吵架，我们大都相处和谐，一旦吵架时，我发现自己的“作”原来是处在自己的剧情中。
有一天，我家宝爸参加公司的年会，下午他到家把我们带到游乐园玩，我在游乐园陪孩子玩，晚餐也带孩子在外面吃，顺便买了第二天要包肉包子的馅料，因是晚上带着孩子又提了东西，我内心是期待着宝爸参加完年会回来是有时间一道送我们回家的。于是我在晚上八点左右与他联系，问他年会什么时候结束，我带着崽提着东西，可以等他一起回家吗？宝爸告诉我刚吃完饭不久，年会晚上八点正式开始，估计要晚上九点半左右才能结束。即便他告诉了我这个情况，我内心还是期待他在九点就能搞完了，这样就能坐他的车回家了。
在外面玩的时间总是过的很快，再次看手机时，手机时间已经显示八点五十分了，游乐园的工作人员开始搞卫生了，去问超市服务台的工作人员告诉我：晚上九点关门。我只好带着孩子提着东西离开超市，晚上这个点我不想去打滴滴，看着路上零星的路灯，我也不想走路。于是又与宝爸打电话，问：“现在能确定年会结束时间了吗？”宝爸说：“确定了，要十点才能结束，不方便中途出来。”听到这个结果，我不得不接受宝爸不能来接我们的事实了。于是我决定带孩子走路回家。虽然只有十分钟左右的路程，带着孩子提着东西，在这晚上内心又有点害怕，但还是鼓足勇气前行，一边走一边四顾，不让自己靠近陌生人，这一路回来，虽然路程不远，但内心却实在是有点煎熬，到家的那一刻终于是呼出了一口气，总算是放松下来了。
到家给娃洗漱好，让娃躺到床上，娃很快就进入了梦想。我自己静坐了会，听到宝爸上楼的脚步声，他没回来时情绪状态还好，一听到他回来的脚步声，内心就有一股情绪出来了，等他打开门时，脸上有些不高兴，他兴匆匆回到家，看到我不高兴，也不语，似乎怕点燃我的情绪一样，而我此刻的内心的剧情：我现在都不高兴了，你为什么都不安慰我下呢？也不问问我们是怎么回来的。而他看到我不高兴，觉得最好还是不要惹我了，所以就以沉默来面对。看到他有一阵不说话，只是去洗漱，我开始忍不住了，问：你难道没看出我不高兴吗？你知道我们是怎么回来的吗？你怎么也不问问，安慰呢？我这一连串发问，他还是不知道该如何说，竟然问我：那你觉得我该说什么。我把自己如何回来的，路上的感受告诉他，他说：“我跟你说了我会要十点结束年会，要你先回来的呀！”我内心的剧情是：我都那么辛苦的带着娃提着东西回家，一路担心害怕，你难道不安慰下我辛苦了，给我一个拥抱吗？可是我内心的剧情他哪明白，他只感受到我因为他没接我在指责他，而我所期待的只是理解我的感受和安慰我，而不能理解他都不安慰我怎么还有情绪。到了洗漱睡觉时，我开始背对着他，并把被子不断往我和孩子这边扯，心里似乎想以这种方式告诉他：看你不安慰我，被子不让你盖了。我们就这样背对着对方带着情绪入睡。
好在第二天，宝爸早上起床做早餐时，来叫我起床吃早餐，心情已变好，而我也意识到自己内心真正需要的是什么，也意识到自己的内心剧情，开始让自己走出剧情，心情变好起来。就这样两人和好如初了。
上面是关于婚姻中我们可能会处在自己剧情的情形，有时我们和别人相处时，别人会希望你按他的剧情发展的情况。
有一天，我们从超市准备回家，有一个艺术教育的工作人员在做宣传，他给我发了张传单并加了我的微信，我确实也是有意向给孩子体验下特长班感受下，看到他们艺术教育有好的活动告诉他：我们明天来学校具体了解下。他看到我有意向，对我说：他们的活动明天就结束了，我加你微信，到时联系。第二天一早他开始问我孩子的名字和电话，说是先帮我预约下，我把信息发给了他。他继续给我发信息告诉我优惠活动今天要结束了，问我报什么特长，先把钱交了。我说：我上午会到那边去，到时去你们艺术教育机构看看。回了信息我开始做早餐去了，也没在看手机，等我做完早餐再次看手机时，我看到他给我发了很多信息，他先是说你要么预交五元的定金，我帮你先报名，然后把单据开出来了。看到我没回复信息（那时我正在做早餐），他开始回复：我们活动上午十点就结束了，你先交五元定金我帮你预约，你到时来学校看时觉得合适交余款领礼物，不合适我把五元钱退给你。又过了十来分钟看到我没回信息，他说：我没必要骗你这五元钱吧。看到我还是没有回复信息，他说：我马上要交名单了，你不报就算了。
当我做完早餐，端出早餐准备吃，看了手机，看到这么多信息时，觉得很好笑，我都没有看到信息，他一个人在自己的内心里尽然演化了那么多的剧情出来，准备想与他说点啥，但最后还是啥也没回复，笑了笑，开始吃早餐。
我们每个人都或多或少会有些自己的剧情，希望别人能按照自己的剧本出演他的角色，如果不能按照自己的剧情出演，就会觉得愤怒、失望。如果我们能把自己的小我看得轻些，也许就能更好的看到真实的现象，更能理解对方和对方的感受！
