在两年前，那时候我的状态一直不太好，一位学心理学老师推荐给我了一本书——美国布莱尔•魏斯博士写的《前世今生》。应该说，这是迄今为止对我影响最大的一本书，也是几乎颠覆我人生观的一本书。

      《前世今生》描写的是发生在20世纪80年代的真实事件： 一位普通病人凯瑟琳因焦躁来到魏斯医生处治疗，却在被催眠后惊现86次生命轮回，这一事实不仅改变了病人，也让心理催眠师的生活发生了天翻地覆的变化。此后，信奉科学的医生甘冒职业风险，记录此书，透露生命的不朽与真义。

      书中凯瑟琳与布莱尔博士，在进行心理催眠治疗的过程中，无意间使凯瑟琳回到了前世的记忆中，并通过记忆的回放，缓缓的向布莱尔博士描述所看到、感受到的一切，凯瑟琳的心理问题也随着一次次的进入前世，找到伤痛所在，最终被治愈。而在每一次完成前一世的回忆后，类似于导师第三媒介“大师”会透过凯瑟琳转述一些对生命的评语，这使布莱尔博士，也感受了新的使命：

      每一个生命，都是永恒的，形态虽不同，人狗猪马的转换，但是主要的意识留存下来，决定下一世的方向。

      每一个生命，在转成人身时，都是为了来“学习”的，直到“它”觉得没有什么可学的了，于是就以“灵魂”的状态存在，不然它还会被遣送回来，继续学习。

      每一个生命，在投生时，都会因为前世的经历投生在跟它关系相近的一群人中，不管关系好坏，它们总是一群一群呆在一起，并在此生中再次发生联系。

      每一个生命，在不亏欠别人的时候，在不为自己而奢望的时候，才能最终“自由”，不受到人身的限制。这并不都靠自己，有些机缘的因素，该发生的时候就发生了。

    ……

      我对这本书的理解：灵魂是一个不断学习的过程，一生就是一个课题，你要学习到自己此生要学习到的东西，才可以成功进入下一个课题，就像一颗钻石的成长一样，金刚石通过不断地抛光直到成为一颗真正的钻石，人通过不断地学习课题，最终达到顶端，到达一种没有七情六欲、没有痛苦的状态，然后就不必进行轮回，这也就是佛家所讲“极乐”，西方所讲“天堂”，人们所向往“世外”。

      而学习的方法：在人生中，找到那个至痛点，书中举了很多例子，比如一生中对恨执着，导致在临死前都不能释怀，而学习的过程就是不断加强这种疼痛感，让自己释然，学会放下恨，然后这一生的学习就完成了。

      而爱则是贯穿这本书的核心，唯有爱才是打开一切的钥匙。

      其实我也不知道人到底有没有前世今生，到底有没有因果循环，至少我没有那种回到前世的经历，所以必须客观的对待。但通过读这一本书，我有了两个很巨大的收获，并且一直受益至今。

      第一、坦然的面对成长之痛苦。没有成长是不用付出代价的，越是感到痛，伴随着的就是迅速的成长。借用书中观点就是，人生本就是学习的过程，经历痛苦就是正在学习的表现；

      第二、对一切事的耐心。人的生命既然这么长，那在我们现在短短的一生中，所遇之人，所遇之事可能都只是一个瞬间，对于任何人，任何事都应该看淡一点，然后拥有足够的耐心，因为应该相遇的始终会相遇，应该得到的也一定是你的。

      它一本治愈系的心理学书籍，并不像佛学那些深奥难懂，也不是一本所谓的洗脑宗教书籍，它更像一种没有被证实的科学实验，目前只有一个冰山一角露出水面，我很期待它有一天会被证实，然后来解答我们对于生命的更多疑问。

      它教我们将生命的尺度放长，建立一种大的格局，使读过的人，从心灵上放松，看懂的悲欢离合。其实，这已经是对生活有了莫大的帮助了。

      它很温暖，教会读者用爱去面对生活中的一切，更热爱生活，更爱自己，爱身边的每一个人。