《不要让未来的你，讨厌现在的自己》
001现在不拼更待何时
剽悍读书营开营猫叔以这句话作为结尾。都说不作就不会死确实没差。但是不作永远都体会不了作带来的精彩，作会让我们看到更多可能
002坚持
坚持不易，我佩服那些坚持早起健身日更写作，因为不是每个人都能坚持下来
003去做
我们一边羡慕着甚至嫉妒别人的马甲线别人的好文笔，而自己只是坐在沙发上吃零食刷泡沫剧，连一步都没有挪出去，就对自己说唉算了吧我做不来的。不去做怎么会有结果呢
004自律
前一段时间有篇文章很火叫《你的身材里藏着你的自律》，那些长期保持着结实健康身材人，正是自律的体现
005舒适区
呆在舒适区里很舒服，你不知道的是在这个时代里如果不做新的尝试，你的舒适区会逐渐缩小。如果接到一个主持人的任务对自己说，我不行的我怯场从来没做过主持人，换成别人来吧。抱着这种心态以后做不了的，就不仅仅是主持人了
006抱怨
稻盛和夫的六项精进中有一条是不做感性的烦恼，抱怨吐糟一下没关系，但如果被抱怨的负面情绪捆绑而影响了后续的行动时，就要反省了
007慢慢来，比较快
一个月减肥10斤，三个月讲出一口流利的英语的速成标题更能吸引人的注意力，可是没有坚实的地基，高楼很容易倒塌，持续精进慢慢打磨才是长久之计
008喜欢
真正的喜欢决不是嘴上说说而已，无论对人还是对事。喜欢摄影连基本的摄影书籍都没有翻过，喜欢一个人只停留在嘴上。这样的嘴上功夫算不上真喜欢
009女孩
女孩也要拼，安全感只能自己去争取
010灵气
灵气就是不管遇到多丧的事，都能保持善良温暖的心态
