由模糊边界引发的觉察

最近常常能感觉到,起初和人接触的时候,我是可以和别人保持边界感的,但是随着多次的接触,尤其是和对方很能聊的来的时候,也就是一对一的关系建立了的时候,我就会发现自己会模糊边界,想要和对方融和在一起,这个时候就不会保持尊重的态度,而是有一种隐形控制、敷衍、傲慢等态度和行为出来。就好像是我把你搞到手了,我就可以随意拿捏的感觉。

这样的关系起初可能会觉得兴奋,但是随着关系的深入,我会越来越不舒服,越来越觉得个对方相处没什么意思,对方如果配合我,我会觉得还好,还能维持,一旦对方不配合了,我就会觉得很不舒服,慢慢的这样的关系就会走向终结,对方一旦离开,我又会觉得难受和痛苦。

当我发现这一点的时候,确实很难受,我怪不了任何人。有时候又会攻击自己,会觉得是不是自己哪里做的不好,对方才会离开我,想要找到自己做的不好的地方去修补自己,这样是不是别人就不会离开我了。可是还是很难受,难受是因为不想认么?是我亲手毁了关系,是我用掌控和蔑视的态度把对方推远,是我没有尊重对方,是我想要踩着对方去彰显我自己,或者毫无边界的任性妄为。我其实是不敢和别人建立很亲密的关系的,因为我害怕别人看到这样的我,这些都是我极力想要去隐藏的东西,如果别人发现了我这些部分,是不是就会远离我。所以我宁肯不去建立亲密的关系,我也不愿这些部分暴露出来,因为一旦坐实,我就真的要面对孤单一人了。

我根本就不相信有人会一直在我身边,我这个样子,不会有人还会愿意就在我身边的,他们即使留下来也是因为他们有他们的目的,并不是因为他们接纳我,不会有人会为了我而在,一对一的关系只是我的工具罢了,我根本就不相信有爱存在,我不相信!

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