今天参加完《一念之转》读书会
有感而发…...
拜伦凯蒂的金句：整个宇宙里，我只找到三件事：我的事、你的事和老天的事。
我们普通妈妈的压力，绝大部分的烦恼来自于没有在心里管好自己的事。当我在想“你必须有份工作、我要你快乐、你应该准时、你必须好好照顾自己”的时候，我就在管对方的事。
听到这句话我的感受：我经常在管别人的事情却浑然不知，还认为委屈、难过、恼火，打着我是为你好，爱你这样的借口，来实施操控。
其中最明显的就是管我女儿，我害怕她发烧，咳嗽，去不了幼儿园，我上不了班，特别是五月底咳嗽发烧肺炎住院那次，到现在我有种恐惧，我害怕，所以不能吃冰淇淋，零食、水果都少吃，别人给的零食拒绝，端午回家爸爸给也不吃，会说不能吃什么的，还不敢带她去人多的地方玩，晚上经常摸额头，担心她是不是发烧。
经过最近这段时间学习，我摸额头这件事少了一些，但还是会有这样的动作，我很惊讶我很看见我的行为模式。今天读三件事当头一棒把我打醒，我是在管女儿的事情和老天的事情。
生病吸收不好这件事不是我能控制的，有很多因素在里面，我这样做难道女儿就不会生病，还是有，比如这次回家的时候发烧2次，咳嗽2天，没有吃药就好了。我太小看孩子的体抗力了。
当我看到孩子吃零食，冰淇淋我容易不接纳了，但这个时候需要看到我的需求和女儿需求，动画片、零食、水果、玩这些都是童年的乐趣啊，我感慨我一直在成长的路上，看到事物背后的需求的能力在提升。
我能做的是调整，可以吃适量然后做好我自己做的事情，比如改进自己的厨艺，推拿，泡脚，运动等等。
孩子万一生病了，只能接受难过悔恨抱怨也没有用，人吃五谷杂粮，哪有不生病的，又不是神仙。孩子生病了就照顾，虽然很累，作为妈妈注定负重前行，不能让孩子身体不舒服，精神上也不舒服。而且未来的事情到底怎么样，是老天的事情。
现在我只需要跟上玥玥妈（黎婧）每天早上的直播，每天跟自己联结，察觉自己的感受，做个情绪稳定的妈妈，让我的孩子也能情绪稳定，能连结自己，就是我作为普通妈妈给到孩子最好的人生起跑线。
