美是一种主观感受的表达，从不同的角度和出发点，不同的眼睛里可以看到不同的甚至完全相反的美。
在父母的眼里，孩子纯真可爱的笑容是美；在诗人笔下，昙花一现的烟火是美，抓不住的感情是美；在艺术家的手里，忧郁深情的眼神是美，不完美的残缺也是美；隐世人的心里，寂寞的炊烟是美，流浪的远方更美； 在流浪者的梦里，一顿香喷喷的晚餐是美，故乡的港湾也是美。一千个读者的眼里有一千个哈姆雷特，美，虽然美，但不同背景和经历的人们却无法完全的共享，如人饮美，冷暖自知吧。
美如果是一种心理上的主观感受的话，那么现在的社会主流审美应该是以瘦为美，这种大众审美观托福于信息社会各类媒体商家对人们的视觉以及观念审美的灌输。但是确实很难在被长期洗脑的情况下依然保有个人的独立观点和行为主张，在人群中，特别是我国这类对小我意识普遍打压的文化底蕴下，更多的人想寻求的是一种认同感和融入感，不愿显得格格不入，所以才会去迎合甚至捍卫它，哪怕被潜意识的同化和洗脑。
当然有人会说，健康才是美的，瘦和胖都没关系。不过据调查显示，胖子普遍比瘦子和普通身材的人面临更大的社会压力和人际压力，在婚恋、职场中都更容易处于弱势。所以这个人人想变瘦的时代，也是一种无奈的妥协吧。相信肯定有人其实并不是真的那么讨厌自己的丰满和肉感。但是在面对中意的对象、职场上的竞争、旁人的眼光的时候，大部分胖子多少还是会少了些自信。矛盾啊····
内在美是美吗？ 当然是的，但是谁在乎呢，在感觉型和注重外在的人群占了我们当中的大部分的时候，漂亮的人在大多数情况下，确实会自信很多。
回归主题，我真的需要减肥吗？ 或许，从体重上来说，没有太大必要，家人更是不会支持（脑子瓦塔了么？）但是从心理建设上来说，如果我能再瘦一些，我觉得我会更自信吧，穿搭衣服也会自由很多，会减少很多内心的纠结于敏感（我是一个比较没有自信和非常敏感的人·····），而且我做不到完全不在乎自己的外在，我或许是有一些肤浅和虚荣·····但是如果可以坚持一下，把今天先坚持过的话，对自己的毅力是一种锻炼，瘦一点也会让自己对未来更有自信，嗯，我是多么肤浅的一个人啊 诶！
今天是减肥计划的第二天，昨天比原体重瘦了2斤，坚持哦！
