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梨作为传统的食疗补品,营养丰富,生津止渴,清心润肺,营养价值极高。
红酒含有200多种对人体有益的营养成分,可养气活血, 美容养颜,使皮肤富有弹性。
红酒与梨搭配既补充了梨和红酒中的营养物质,给人视觉的享受,还能温暖肠胃,使其润肺止咳的功效发挥到极致
燕窝:5—6克
红酒:500ml
薄荷:1株
矿泉水:5升
步骤:1、燕窝泡发3-4小时,洗净炖30分钟左右,炖完沥干放凉待用;
2、梨去皮切成喜欢的造型备用;把梨中间用小刀挖空;
3、倒入红酒小火煮开,然后把梨整个放入炖煮20分钟,把梨皮也加入,加强梨的功效,将红酒炖煮直到凝稠状;
4、把燕窝倒入梨身中,把红酒汁液淋在梨头上,放置薄荷等造型,大功告成。
愿每日,看红装素裹,分外美好;
忆往昔,任蹉跎岁月,奈何容颜。