2020年第四十五周2020.11.2–11.8 【写作地点】#太原首开家里
* 原则: 检视不检讨
* 原则：周检视是行动跟梦想的调整器
【健康目标】
* 早睡早起（22:30--06:00）
* 每周运动三次
* 晚饭轻断食
【本周最感恩】：
* 家庭：感恩家庭氛围越来越好
* 社交：感恩遇见单广立
* 事业：感恩遇见龚传强，2020年石家庄中建二局业务井喷离不开龚总的大力提拔。祝龚总：身体健康、家庭幸福、事业节节高
* 财富：感恩姐姐的20W周转现金支持
* 学习：感恩坚持不断学习的自己
* 心灵：感恩员工们的付出，自己可以静心、安心的随意外出学习
* 效能：感恩遇见易效能，对于结识效能工具及效能具思维的转变
【本周反思及下周改进】：
精进方向、反思检视点：
* 当孩子的行为触动到自己、惹自己生气想发火时，牢记丫丫老师的话“话到嘴边、忍三秒”的原则。然后跟孩子陈述自己观察的事实、表达自己的感受、提出具体要求
【本周最开心】：
* 我跟丫丫一起参加亲子课程
【本周最突破】：
* 中建二局石家庄环城水系东西区自己一直担心的设备启用时间问题，顺利找到解决方案
本周温馨时刻与点滴成果：使用照片、图片剪辑、音频
【健康】
* 健走、跑步
* 冥想
【家庭】
* 家庭会议正常召开，孩子们踊跃参加
* 连续记录丫丫时间使用情况为亲子课程做准备
* 接送孩子们上下学校
* 在家时自己分担做家务、做饭，很享受
【 事业】
* 中建七局四公司清徐孔雀他最后一台施工电梯7#楼使用登记办理完毕
* 出发石家庄处理中建二局环城水系41#东西区启用时间事宜，顺利办理@龚传强
【财富】
* 杜少芳周转的20W现金及利息开始准备
【社交】
* 石家庄龚创强一起，均为初次打卡贤合庄火锅-万达店
* 见一易效能一阶268北京复训同学闫雪玲，中午一起约饭、沟通
【学习】
* 书籍《非暴力沟通》再次阅读
* 我跟丫丫一起参加易效能亲子北京班40期课程
【效能】
* 完善晨间日记模板
* 易效能一阶复训268组会担任主持人并高质量发言
【欢喜、旅行】
* 购石家庄特产，孩子们喜欢的崩肝、缸炉烧饼
【本周小结】：
* 关键词一：戒酒失败
* 一开始时自己还是很感动的，觉得自己没有问题。不过一顿操作猛如虎，坚持不过一周。随这这周出发石家庄处理中建二局环城水系41#地东西区启用时间事宜，跟龚传强一起约晚饭而破灭。
* 检视反思：外界环境只是导致戒酒失败的外因，内心是自己的信念及决心不够。
* 复盘下一步：牢记爸爸对于女儿未来的影响——找喝不喝酒的男朋友、老公的重要性，喝酒的爸爸对于女儿交友的影响。内心牢固、外界不侵。
* 关键词二：奔波
* 周三上午乘坐高铁出发石家庄，处理中建二局石家庄环城水系东西区自己一直担心的设备启用时间问题，顺利找到解决方案；周五上午返回太原、周五下午跟丫丫乘坐高铁出发北京参加亲子课程。
* 关键词三：我跟丫丫参见北京易效能亲子课程
* 一开始丫丫还是不太感兴趣的对于区北京参加课程，不过还是跟着爸爸去了。对于我个人的认知扭转还是很大，孩子课堂变现也不错。不过我知道，后期的践行才是学习的刚刚开始，加油丫丫，这次爸爸是你的同学，咱咱们一起学习!
* 关键词：感恩遇见龚传强
* 2017年遇见龚传强在中建二局石家庄贾村2#地，龚总当时就是安全总监。一开始的相处并不愉快、并不和谐。不过随着交往的加深，我个人的付出：时间、金钱、应酬，最关键的是真诚与双赢，最终双方走到了一起。2020年龚总任职安全总监的两个项目共计15台、中央公园5台，小计20台设备，迎来业务的井喷。感恩遇见龚总、感恩自己的付出、感恩自己利益上的舍、感恩2020石家庄业务量井喷。感恩一切刚刚好！
感恩周围人的爱及支持！
感恩公司员工的付出、各尽所职、自己跟家人安心过节
自强不息、持续精进、110%地努力
检视每周，做好每一天
以充实、精进填满每一天、小小努力连绵不断并始终围绕目标做事。持续围绕目标做事，宏大高远的目标就一定能实现。
下周八大关注内三只青蛙：
【健康】
* 健走、跑步3-4次，数量12-15公里
* 不饮酒
* 晚饭少食
【家庭】
* 家庭会议正常召开
* 做家务、做饭
* 在家陪伴孩子们
【 事业】
* 处理中建二局石家庄环城水系东西区自己一直担心的设备启用时间问题，顺利找到解决方案，落实到位
* 中建二局三榆次大医院2020年启用时间确定并安排财务部对接结算办理
* 中建二局一太原南上庄完工结算办理
【财富】
* 姐姐借款及利息202600元支付
* 太原建工迎宾路督促付款
* 河北华通中环名邸督促付款
【社交】
* 见闫文生确定代管租赁费金额
* 见柳逢春商议工作及未来规划
* 易效能3阶新老同同学见面、沟通
【学习】
* 亲子课程锦囊1、2学习完毕并做学习笔记
* 书籍《男人来自火星、女人来自金星》
* 易效能三阶课程首次参加
【效能】
* PPT课程践行锦囊作业
* 本周周检视
* 10月检视完成
【欢喜、旅行】
* 石家庄、北京特产购买
* 太原周边周末小游
* 规划春节全家旅行
