4月复盘||肖薇2019年

Author:肖薇

Mood:每个人都有自己的心魔,你若战胜不了,便会沉溺其中不得自拔,比如说我喜欢看小说

1、关于小说

书中说每个人都有自己的心魔,你若战胜不了,便会沉溺其中不得自拔。比如说我喜欢看小说,已经快到了着魔的状态。但是现在发现小说看着也挺木意思的,因为我已经达到了看过开头便已知晓结尾的地步。(翻了一下微信读书的阅读时长:395时55分,不出意外,这次我又是友友里的第一名。)所以我打算戒了。看了这么多看懂了什么:

1、看小说会让人陷入一种莫名兴奋的状态中,脑海里会有一种声音引导者你去读完这本书,然后再接着寻找下本目标,这种状态可以让你达到废寝忘食的地步,就像彻夜赌博也很兴奋一样。----------如果在学习的时候也能达到这种状态,会不会产生一些不可思议的事情?

2、书里面的主人公都是先天不足,后天有明确目标,然后充分利用每一分每一秒的时间努力学习强大自己,然后完美逆袭型的。---------如果我也能沉寂下来提升自己,现状会不会有所改变?

(《牧神记》这本书给我的感触是:1、把自己所学的知识技能合而为一,会有强大的爆发力  2、术数很重要)

愿你下雨有伞

2、关于早起

如果你看过早上太阳初升时的太空,你便会爱上它,早起也不会成为一种壁垒。抓住四月的小尾巴,今天早上我迎着晨光熹微的天空,把我即将离去的校园认真的走了一遍,聆听着鸟儿的叫声,漫步在林间小道上,这是一种回归自然的舒适,暂时不用去想生活中的琐事和学习上不不舒心,只需要跟着心走随着眼去看这个熟悉而陌生的校园,一切的一切都是那么的自然。

读书是快乐的源泉,学习是进步的动力

3、关于读书

听书:在本月23号加入了樊登读书,到现在一共听了4本书,分别是《非暴力沟通》《感受爱》《自卑与超越》《应对焦虑》。其中非暴力沟通反复听了两三遍,感触比较深的有:

暴力沟通的主要来源:对对方直接进行道德评判、不自觉的拿对方和某某某做比较、把自己的情绪归结为不得不怎样来回避责任和强人所难(威胁)。

那要怎样解决呢:和别人说话的时候讲事实、讲感受、讲原因、讲要求,简而言之就是讲清楚你想要对方做什么并且让对方搞清楚你说话的目的。

听书可以达到快速了解或者阅读一本书的目的,但是可能会听的快、忘得也快,所以听的时候可以适当的做点笔记,或者说自己看一遍然后再去听别人的见解,这对自己成长也挺有帮助的。

读书:我现在在看畅销文学书《三体》,刚开始接触,发现还是一团浆糊,不能了解作者的脑洞有多大,但是我嗅到了一丝丝盗墓笔记的味道,不知道看完这部小说后会不会还有如此的想法。


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4、关于个人

第一件事:这个月我们进行了一次体检和一次体测,我想说的就是体测这个让我感到一丝丝兴奋的事情。第一年体测跑800的时候,第一名跑了3分50秒,我跑了5分30秒;别人仰卧起坐30+,我20+。后来我就一直感觉我体育不行,所以后两年都是让别人替的。这次躲无可躲就只能亲自上阵了。但是我的成绩却是出乎意料的好,立定跳远2米1,测800用了3分57秒,仰卧起坐42······成绩出来的时候自己都有点吃惊,其实我做的也不多,“‘紧紧的跟上那个成绩最好的人,然后在最后一刻努力一下’,虽然不能确定自己最后一定会超越那个最棒的人,但是一定不会掉队太多。我想学习和生活亦是如此。

第二件事:在心浮气躁的时候画了好几副简笔画(有的发出来了,有的没有)。感觉对治疗焦虑挺有用的。

第三件事:联系到了一个初中同学,感觉棒棒哒


漂亮吧,真好看

5、关于5月

五月,继续听书!

五月,过成一个纯任率性的五月!

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