杨倩,焦点讲师三期,漯河,坚持分享344天,(2017-12-09)
咨询感悟
在做咨询时,当来访者说不知道的时候,有可能他是真的不知道,也有可能是,他还没有准备好,没有想好怎么回答。再有可能就是因为两个人的关系即咨访关系没有建立好,导致他不愿意说,不愿意向你倾诉。
可是如果作为一个有一定咨询实战经验的SFBT的咨询师,如何能确保我们有一种面对当事人不知道,跟当事人保持沉默的态度,实际上就变得尤为重要。越是不知道怎么回答你的问题,这个问题可能恰恰是个好问题。因为我们在实践当中所强调的一个很重要的原则,就是去扩大个案的自我知觉体验。如果我们问的话都是他知道的,那可能这个问句的本身就没有一种扩大资源意识的作用。
在实践中当来访者说不知道的时候,保持沉默的时候,我会适当的有十几秒,甚至更长时间的陪伴。耐心的陪着他,等着他。如果说在陪伴过程当中,他还是没有反应的话,我可能会朝着这个方向继续引导性的发问,比如说我可能会说:
“我刚刚问你的这个问题,确实是很难回答,可是如果你现在能有一点思考,或者是你能回应一些些的话,你可能会回应些什么。”
咨询师一定要慢下来,稳住自己,相信来访者是自己问题的专家。慢慢的陪伴着,等待着。一旦来访者开始认真地去聆听我们的询问,或者说开始去寻找我们的询问,实际上这就是焦点解决开始起作用了。