2月7日杏石口店早餐

1 白水煮农家土鸡蛋

司氏康源农场的土鸡蛋

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2 炝炒小油菜

自然乐章农场的小油菜

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3 绿麦煎饼

新稻家合作社绿麦

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4小米粥

沃翠园农场的小米

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5 猪皮冻

黄楼院农场的土猪肉皮

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6 烤香肠

黄楼院农场的土猪五花肉，司氏康源农场的胡萝卜

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7 水果

榕江脐橙

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鸡蛋补充蛋白质，油菜还有碳水化合物和膳食纤维，绿麦补充钙和氨基酸，小米中含有多种锌，硒，锰等营养元素，胡萝卜还有大量胡萝卜素，水果补充维生素C。

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