今天是元旦假期的第2天，我今天和陈刚都是上午10点有一节课，刚好钱包也是10:30的课，所以我们下午都是休息，趁着半天的时间，一家三口去百鸟公园玩了玩。
可能是因为天气冷的原因，百鸟公园的人并不是特别多，但是还是能够看到冰场上有不少家长带小朋友们玩冰车，其实那个冰车做的很简陋，但是小朋友们仍然玩的不亦乐乎，我们也花了10块钱租了一个冰车加入了玩儿冰的大军。
冰还挺滑的，所以钱包一个人就可以推动我，不过还是稍微费了点劲，大多时候都是陈刚拽着钱包跑来跑去，只要钱包大声的嗷嗷喊陈刚就得跑，因为兵太滑，所以其实跑起来并不顺利，有滑倒的危险，但是陈刚还是一直不停的使劲跑，跑的自己一身汗之后把羽绒服脱掉了，我有点担心他着凉，现在来看还可以，没有着凉。看看钱包里是多么幸福的一个小孩，爸爸妈妈都是如此爱你~
去年滑雪的时候也是在这个公园，陈刚把钱包摔了个狗啃泥，今年再玩漂移的时候，钱包到底是比之前长大了，已经能够稳稳的坐在冰车上，几次漂移钱包没摔倒反而给陈刚摔倒了，他四仰八叉的躺在那儿，我们一家笑作一团！
可能是因为冬天也是因为最近自己工作太忙，好长时间没有这样和家人一起放肆的大笑了，内心感到特别特别的开心和幸福，这就是家庭带给人的滋养吧，从冰车上下来我们又去登了假山，其实我们指的就是钱包，陈刚在钱包身边保护着钱包的安全，我站在陈刚身边挎着他的胳膊，钱包在假山上不时的做出一些搞笑的动作，让爸爸给拍照。陈刚也很配合，他的儿子咔咔咔的拍了半天。
看着他搞笑的样子，我和陈刚也一直跟着傻笑，那个我生的小小的小男孩就这样一点一点的长大了！
后来钱包又提出来想去玩滑梯，冬天滑梯上的小朋友只有一个，另一个小男孩看到钱包之后主动和钱包打招呼，于是他们两个就形成了小团队。起初我在钱包身边等着钱包，可是随着站的时间越来越长，我的脚也慢慢的没有了知觉。
然后陈刚觉得我太冷了，让我去太阳底下站着，说了几次之后我挪到了太阳底下，可是冬天的太阳也就那么回事儿，身上一点没暖和过来，我在太阳底下蹦来蹦去，然后对着太阳拍照，拍自己的睫毛，拍自己的眼睛，看自己在阳光下明媚灿烂的样子，内心丰盛自由。
闹了一会儿之后听了一段小秋老师的网课，在讲如何讲好一门课。今天不在分享的范围内，改天再来分享一下关于学习的感受。
接着钱包又玩了一会儿，我和陈刚就跟着又冻了一会儿。终于，陈刚太心疼我，决定再玩，10分钟之后就回家，虽然钱包还是有点不愿意，但是我们在外面冻了两个小时之后还是蹦蹦跳跳的一起回家了。
我和钱包赛跑，陈刚也和钱包在跑，也不知道为什么孩子有那么多力气，我要使出全力才能保证自己不被他追上，但是也许过两年即使我仍然是使出全部的力气，也追不上他了。
本来百鸟公园离家里很近，其实走路就可以，但是正好遇到了一个滴滴的电单车，陈刚就提出我带孩子骑车，确实大家都冻坏了，都希望能够自己快点到家。然后我骑电动车带着钱包，陈刚骑自行车，我们高高兴兴有说有笑的买到了家门口的米琪蛋糕店，钱包挑了两个甜甜圈，我们在楼下取了一大堆快递之后就回家了。
到了家楼下，白胖子把快递拿上来，我和钱包去超市买蔬菜水果，然后在买橙子的时候，旁边卖水果的阿姨大声叫卖，喊道——“甜死了！甜死了！甜的掉牙哟！”其实就是她的一个玩笑话，但是钱包不停的在问我——“妈妈哪个牙掉了，哪个呢？哪个甜的把牙齿甜掉了？”童言童语，惹得整个个卖菜的地方都被钱包带动了起来，五六个人一起跟着笑，其中一个卖菜的大姐还笑出了眼泪，真的是很开心的一个瞬间，当我在语言打出这些文字的时候，嘴角都在洋溢着笑脸。
回到家之后钱包看了一个关于他最喜欢的奥特曼的电影，我把小秋老师的课程听完，陈刚玩了一会儿游戏，然后我和陈刚开始做饭，今天买了冻虾，酸菜炖排骨，还有土豆茄子。
喊来二小姐一起过来吃，三个人把三大盘子菜全都吃光了，每个人都吃的饱饱的，钱包也吃了不少，他特别爱吃陈刚炖的酸菜。
1月1号新年第1天过得还算充实，上午上了课然后备课，下午又上了课，晚上的时候语音写字书，第1次尝试了5700字。今天是新年的第2天，过得也特别开心，上完课之后和钱包一起玩儿，然后取了很多快递，有一家人一起高高兴兴的吃了饭，钱包睡着之后我开始把时间留给自己想一想接下来我要做点什么。
还有10个月，我就满30岁了。小的时候感觉30岁是离我很远的一个事情，可是现在一看仿佛30岁就在有我的眼前了，小的时候对30岁会有很多幻想，觉得自己会有一个非常潇洒的工作，在一个高高大大的办公楼，有自己的写字间，会穿好看的白衬衣，会穿叮当响的高跟鞋，会化精致的妆，会在下班后和朋友喝一杯，会有一个非常美满的家庭，会住一个挺大的房子，会有一辆自己的车。
可能是那些画面都是电视里面的都市职场丽人标配吧，然而真正到了30岁却发现和小时候想象的不太一样，我会有一些摇摆会有一些不确定。生活不只有远方，也不全都是苟且。心情不是一直明媚，但是大多数也都是晴空当日，阴雨天很少。
好在我有一个非常向好向上的内核，这个强大无比的内核，一直在驱动着我不断的前进。当然这个内核中有一部分是希望我能够成为孩子的榜样，那么我要成为孩子在哪些方面的什么榜样呢？
关爱社会
今天晚上做了一件很久之前就希望自己做的事情——进行器官捐献这件事情，曾经和先生聊过几次，我会告诉他，如果有一天我真的遇到了什么意外，我会希望能够把身体上能用的东西都捐献出去，我不在乎一个人死了之后身体是否完整，如果能够让另一个人重新获得光明，如果能够让另一个人重新获得新生，能够呼吸自由的空气，能够心脏重新跳动，那么其实也应该是我的幸运。于是今天晚上去网上查了查，如何进行器官捐献，找到了取关捐献的申请入口，认真的填上自己的姓名，身份证号以及手机号，然后我就得到了这张卡片，其实当时心情还是比较沉重的，希望自己以后也能发挥一下余热，同时也希望自己用不到这张卡片~
关爱朋友
可能是因为临近年底，相继有好朋友给我介绍工作，让我有更多的收入。也有想不到的朋友然后我家地址，给送礼物。所以我会有一种被关照爱护的感觉，非常非常幸福和开心。
那么我就希望能够把这份关照和爱护传递给别人，我们一起生活在内心幸福喜悦的世界里。
所以我决定花3650元报名易仁永澄老师的年目标计划以及目标达成支持的百人示范者活动。在自己实现目标的同时，今年至少带三个小伙伴实现他们的目标，我们一起成长，过值得活的人生。
暂定的计划是每个月进行一次会面，由我进行带领，把从易仁永澄老师那里学到的知识教给大家，然后我们一起实践。我们一起看看目标的制定是否合理，我们一起寻找目标实现的可实行方案，我们一起查看目标实现进度，我们一起总结目标实现的原因，以及改进措施。我们是对方坚定的支持者，我们是对方面对困难时的陪伴者，我们是对方取得成就，摇旗呐喊，一起庆祝胜利的同行者。
通过一轮轮复盘，复盘一下上个月的成果，然后制定一下接下来的月度目标，希望我和大家都能够越来越清晰。
整个过程当中，点赞赋能为主。如果生活当中已经有不那么顺心的事儿了，那么就让我来当她们生活当中的甜吧~
如果对方觉得有一些地方做的还可以更好，那需要她自己说出更好的实践方案。点赞和下个月更好的实践方案之比要达到3:1，也就是说大家要体会到成就感。
我希望能够给对方带来方法和力量。
儿子，妈妈选择尽我所能地帮助更多的人，就是希望这个世界上有更多的爱意善意，温暖在流动。也许蝴蝶效应，以后当你遇到困难需要帮助的时候，这个世界上就有更多人来愿意站出来帮助你了~
关爱自己
今年制定的一个计划是能够上100节瑜伽课，希望能够通过瑜伽达到和自己对话的目的。我很爱很感恩自己的身体！我的双腿能够让我行动自如，感恩我的双手，能够让我拿到我想要拿的东西，拥抱我想要拥抱的人，感恩我的核心，让我有力量能够站稳我的头脑能够让我学习新知识，遇到困难有解决问题的方法，感恩我的头发，能够让我变得更漂亮，感恩我的双眼，能够让我看到很多东西，感恩我的嘴巴，能够让我说出我美妙动人的话，鼓励人心的话，也能够让我品尝到美味食品，感恩我的鼻子，能够让我呼吸，让我闻到很多好闻的味道。
虽然我有的时候会有的时候会感觉到自己的腰背不够挺拔，然后小腿有些外翻，牙齿也不够整齐，但是我没有任何感觉我身体不好的想法。
所以练瑜伽其实也是寻找一种理想的生活方式，能够更加关照自己的身体。
关爱身体里的第二个行动是希望自己的能够进行365次冥想，其实我现在对冥想还不是非常了解，但是翠绿师傅已经带着小伙伴们进行了好长一段时间，没想了，有一直跟着的小伙伴，会明显的感觉到自己的生活变得越来越好，精力充沛，人也更加积极正向你好你好你好，于我而言影响更多的是和自己精神对话，给自己的大脑做按摩体操。试了几次之后，真的感觉到冥想能够让我更加放松，然后精神状态都变得更好了，所以我要一直享受下去。
第三个关爱身体的行动是好好吃早餐。今年有很多课都是在早上进行，在早上上课的，一个好处是可以早早的收工，然后去做自己想做的事情，但是不好的地方是如果在。早上上课那么时间就会很匆忙，需要提前做好准备。对此我的行动计划是周天想好要吃的东西，然后一次性买好，快手早餐争取在10分钟内能做好，10分钟能吃完。我要健康的身体。
第四个关爱身体的行动是认真体检。之前一直感觉自己身体好痢疾病很远很远，虽然现在也仍然这么想，但是该体检还是体检吧，从今年开始三年做一次体检，等到40岁的时候，嗯两年做一次体检，等到50岁的时候，一年做一次体检。
第五个关爱身体的行动是好好睡觉。对于这件事情前两天做的不是很好，因为可能是语音写作，一下子给自己的压力太大，再加上一直有课需要备课，所以睡得很晚，其实对于我而言白天的状态并不会受很多影响，但是该早点睡还是早点睡吧。现在的时间是11:17，希望我能在12点之前完成今天的语写工作。
第六个乖身体的行动是每天散步。之前看过关于中医养生的书，老师说散步是对身体最好的方式。我没有那么多时间，但是可以做到从单位走到钱包幼儿园，这样算下来的话也有30分钟，如果要是有可能的话，早上也不想去单位，这样加起来时间就足够了，在路上的话可以听一听书，以及一些不那么重要的网课。把网课记录下来看看，半年下来自己能听多少网课。关于网课，我的决定是练一下英语口语，希望自己能够和钱包一起把英语学得更好，以一个小孩子的心态和钱包一起成长。
去突破
突然有一种30岁人生才刚刚开始的兴奋期待！突然想写一写自己今年希望能够突破的事情。
24岁之前一直活在循规蹈矩的世界里，好好上学，好好听课，好好写作业，做一个别人眼里的好孩子。25岁到30岁，把自己当成了一个妈妈，妻子。30岁的时候，我希望能够把自己当成自己。
我希望能够学会游泳，在水中和远古时代的从水里爬上陆地的生物，开始对话感谢他向前迈出了一步，才会有现在的芸芸众生。想目标达成之后的画面吧。那是暑假之后我上完衔接班的课，然后准备下学期开学那个时间有一些空档，我和钱包一起去学游泳。我们两个一起练习在水下憋气，一起穿着泳衣。起初他还需要游泳圈，我也需要一些辅助，后来慢慢的我们跟着教练一起学，就把辅助拿下来了别的人可能都需要六七节课，我们两个5节课搞定。
我希望能够学会开车，如果不能够改变家里的车那么我就学会自己来吧，这样就可以更方便地带钱包出去玩儿了。应该是在三四月份天气已经慢慢变暖了的时候，然后春天来了，我开着车去踏青。我们去了辽河，去了湿地保护区，去了世博园。我们最喜欢在在森林里跑来跑去，在小溪边捡石头，围着树转圈。
我希望能够学会英语，能够做到发音标准流利，和孩子水口能用口语飚一飚日常用语。然后在钱包上一年级的时候，我们安排一次国外旅行。突然有了一种酣畅淋漓的感觉。目标在前方，我知道有一天我会到达。
如果一天1万字，感觉有一点困难。是不是也可以5000字呢？
今日用时85分钟，语音写字4700字。
