原本4.29日完成的文章，因为白天为家庭琐事耗费了大量时间，晚上突然的头晕（耳石症）而头晕呕吐，不得不停止，次日即4.30早上耗费半天时间去了浙二才得以恢复七成。中午倒头大睡3个小 时（出来之后仅有的几次大睡），才起床完成这篇文章。
scalers说道，要想坚持的一个要求就是要要有预留量，也就是昨天原本就没有抓紧时间留出预留的时间。结果就会懊恼。
突然发现几个大牛：一只猫、李笑来、scalers、彪悍一只猫、古典、好好学习作者、小能熊刘华伟都是靠着坚持写，输出（鲁迅、弗兰克利这类牛人也是吧）来让自己和别人拉开差距，渐渐成为大家。这是一个比较好的逆袭与成功的捷径啊。本就符合自己一直以来的想法，为什么不就这样开始呢。以自己的认知、专题性研究问题、加上对各方面知识的触类旁通能力，构件知识架构、网的结构性思维方式，确实是很容易短时间逆袭、达成财富自由的目标。
缺陷：
1、不能持久（99%人失败，焦虑的寻求社区）也是因为这个缺陷而被远远甩在后面，成为碌碌无为、过着垃圾一样的人生。从10的一阶开始，向二阶、三阶金发。
2、情绪波动：其实本质是对自己目标的不清晰定位，不能够有吃青蛙的净胜朝着自己的目标前进，导致挫败感剧烈。其次，情绪不能控制，将成为情绪的努力，it will paralise you。所以，奥巴马，三体中高智慧文明都是将情绪极力的降化。心流中也提到，人有生物性和思维两个属性，情绪就是那个懒惰希望留在舒适的习惯区的生物属性耍的小把戏，各种找理由允许想要成功的主人朝着那个它需要耗费能量的地区靠近。而思维层也分为，心熵状态，心流状态，也是在扰乱个人朝目标的前进，因为熵本就是宇宙中万物存在的基本物理属性，在一定内、外力作用下才可能实现具备一定规律性的运动。
3\计划性不强。不知道怎样朝着自己的目标前进，分解路程中的任务节点。本质还是有半途而废、目标不清晰、情绪化影响大的原因。
4、时间管理和精力管理能力不行。吃青蛙、以要事为先的基本执行力还是差。额目标不清晰、分阶段的目标能力也没有导致没有结果。
