1.父母的心理控制有六种：否定感受，压抑思考，内疚激发，焦虑激发，有条件的爱，动机分析。
2.否认感受：接纳孩子的感受后再交流。首先要接纳情绪，而不否认。
压抑思考：沟通不等于还是被说服。
内疚激发：把孩子打得满身是血。孩子应该有内疚感，但内疚感要自然的产生。要干涉的是孩子的行为，而不是孩子的感受。学会表达自己的负面情绪。
不要把感恩教育变成内疚教育。正面的情绪应该是舒缓的。
怎样让孩子感恩？感受到对方的意图，这是不图回报的，是善意的选择（拒绝不合理的要求；即使是合理的要求，如果你自己不方便，也可以拒绝。）
有条件的爱：通过孩子的表现来表现爱，会造成孩子为了取悦别人，去做不应该做的事情。把付出和要求分开，是木匠还是园丁？让他长成本来的样子。
动机分析：会让让孩子觉得家长比他更聪明，更强大。
激发焦虑：过度焦虑是过于放大对这个事情的危险，把宝贵的资源用在次要的事情上。而丧失了对孩子领导力、同理心等方面的培养。
