你是否有这样的感觉？
1. 总是想学点什么，怕不学习被别人落下，但又不知道该学什么？
2. 看到别人一年读100本书，对自己说：“那我也要一年读100本书”！
3. 看到别人分享的书单，就很兴奋，赶紧加入手机收藏夹，想着等有空了看书单上的书，却再也没有打开过。
4. 微信里有100多个订阅号，每个订阅号都有几十个红点，提示着你去阅读。
5. 手机收藏夹里收藏了上千篇干货文章，却再也没有去看过。
6. 报名了一个又一个的在线课程，学习的时候像打了鸡血，学完之后又原样还给老师了。
7. 参加了一个又一个的在线活动，像一些100天的活动，只能坚持个10几天，就不再行动了。
8. 加入了很多会员活动，奔波于数十个微信社群……
上面列举的8种情况，你中枪了吗？
我们很忙，又很焦虑。我们恨不得把自己所有的时间都用来学习，但学习的时候又心不在焉，因为不知道自己到底想要学习什么，学了之后有什么样？我们只是想学习，想让自己的生活充实一些，但学了的东西又像一盘散沙，在生活和工作上用不上；看了很多文章，讲的都很有道理，却也从来没有去实践验证一下。
我们越忙碌，越焦虑；越焦虑，越忙碌……好像是一个死循环，怎么也走不出来。
不仅对于个人，对于很多企业，也很焦虑。互联网思维来了，该不该转型，该怎么转型？现在微信公众号这么火，是否也得整个企业号，发发企业信息？看到别人做这个产品很火爆，也想模仿……
这就是个焦虑的时代吧。
虽然我现在好像是在说别人，其实，我自己也很焦虑啊。尤其是几年前，那种焦虑，那种惶惶不可终日的感觉，我至今历历在目。我并不是不热爱学习，我主要是不知道学什么，又因为不知道学什么，看到什么都想学，学了之后，又觉得没用……反正一直在这个循环里面，每日焦虑着。
但现在我已经不像以前那么焦虑了。现在，每天的生活很安定，虽然也忙碌，但感觉不一样。以前感觉是瞎忙，就是要把时间充分利用起来；而现在的忙碌，却是安定的，有条不紊的忙碌。回想以前的自己，感觉就像是热锅上的蚂蚁，团团转，收获却很少。
如果要问，我是如何完成这个转变的，我觉得有三个方面。
第一是，我每日写作。每日写作的过程就是与自己对话的过程，通过持续一年多的写作，我了解了自己喜欢什么，想要成为什么样的人。
第二，也许是诵读《论语》和《大学》吧。阅读这些经典书籍，让我的心也变得安定。
第三，应该是持续行动的力量。以前很焦虑，很忙碌，但是做什么事情都是三分钟热度，浅尝辄止。如今，我做事情都可以持续做下去，像每日写作，持续了460多天，《论语》学习也持续了220多天了。我知道即使想要取得一点点成就，都是需要付出行动的。
但，最最重要的是，我有了目标。我觉得焦虑是因为没有目标，看不到方向，不知道该走那条路。一旦想清楚了自己笃定要做的事，也就不焦虑了。
最近在读《大学》，读到《大学》开篇的第二句话，我突然顿悟自己不焦虑的原因。如果你读懂了这句话，也就知道如何让自己不焦虑了。
知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。
知止：知道目的地。
1）知止——明确原则，理清期许
“止”指“归宿”、“立场”。“知止”即对目标、归宿和自己的原则立场有明确了解。
2）有定——站稳立场，坚定不移
“定”是定向。朱子《大学章句》解“定”字说：“知之，则有定向”。知止指对归宿有明确了解，则已经是“志有定向”的。
3）能静——动机纯正,心不妄动
“静”是静心。朱子《大学章句》释“静”字说：“静，谓心不妄动”。对于“静”，《礼记》云：“人生而静，天之性也。”《论语》也说：“仁者静”。
4）能安——身心安详，从容有度
“安”是随处而安稳。朱子《大学章句》释“安”字为“安，谓随处而安”。《管子∙内业》进一步谈到“安”和“静”、“定”的密切关联：“天主正，地主平，人主安静。”又曰：“圣人与时变而不化，从物而不移，能正能静，然后能定。”再曰：“正心在中，万物得度。”最后则是“德成而智出”。
5）能虑——思虑周到,驱除偏见
“虑”是思考精审。朱子《大学章句》释“虑”字为“虑，谓处事精详”。
6）能得——合理选择,心安理得
“得”有完成、达成的意思。朱子《大学章句》释“得”字为：“得，谓得其所止”。
是以明了自己人生的终极目标，明了自己的价值观，明了生命中什么对自己是重要，,明了自己的追求，如此即便做同样的事，你心中亦是非常清澈的而安定的。
知道应达到的境界才能够志向坚定，志向坚定才能够沉静，沉静才能够心神安定，心神安定才能够思虑详审，思虑详审才能够有所收获。每样东西都有根本和枝末，每件事情都有开始有终结。知道了这本末始终的程序，就接近事物发展的规律了。
我们焦虑，是因为我们心神不宁，我们心神不宁，是因为我们不够沉静，我们不够沉静，是因为我们志向不够坚定，我们志向不够坚定，是因为我们不知道自己的人生目标是什么，要往哪个方向去。
“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”这句话只有26个字，却能解决现代社会人们的很多困惑。我们往往只关注在“得”这个层面，而“得”只是表面而已，你想要“得”，你得去探寻“止”，也就是你的目标或目的地。
人生目标并不是那么容易就能回答的问题，我们中大多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。我们每天焦虑地惶惶不可终日，也不愿意静下心来去探寻内心的目标。当你没有目标，人生就只能随波逐流了，当你没有目标，你的学习也只能是杂乱无章的了。当你没有找到重要的事情时，你只能不断做不重要的事情。
想要不焦虑的方法说简单也很简单，去寻找你的人生目标和方向。说难也很难，对有些人来说，也许一辈子也找不到自己人生的目标和方向。关于如何寻找人生的目标和方向，可以参考我之前写的文章《自我管理之二要事第一，找到人生的“真北”》。
这是《大学》系列的第二篇文章，上一篇文章《原来大学应该这么过？《大学》&《新生》|【四书新解】》，主要讲了大学应该怎么过？其实，讲的就是《大学》里的第一句话：大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。今天分享的内容是《大学》里的第二句话。
我准备在2016年学完“四书”的《论语》《孟子》《大学》《中庸》，会写【四书新解】系列文章，如果你也对“四书”学习感兴趣，欢迎关注。我写的【每日论语】系列的文章已经更新了200多篇了，也欢迎关注，一起学习哦。
码字很辛苦，留下个喜欢再走吧~~~
如果喜欢请转发朋友圈，让更多对传统文化感兴趣的小伙伴看到哦~~~
