副标题：原来这样培训才有效——成人学习五大公理
《这样读书就够了》提到目前培训的现状：听听感动，想想有趣，回去不动。
成年人付出了相对成本更高的时间与精力参加培训，如果最后的结果是这样，不禁觉得让人可惜。什么样的培训才是有效的培训呢？
书中提到诺尔斯的成人学习五大公理：Malcolm Knowles' Five Principles of Andragogy
1. 自我导向Self-Directed Learning
成人的学习具有自我导向性，成人学习者能够参与诊断自身的学习需求规划实施以及评估自己的学习经验。
对于培训师来说，要清楚了解学习者的学习目的，提前做好功课，而且师生间应该相互交流，共同探索的态度完成培训课程。
另外，培训师应该了解学习者的类别，他们更适用于什么样的方式学习，比方是看书，讲课还是动手等等，进而采取相适应的学习方法。
2. 关联经验Using Experiences as a Resource
成人学习者的经验应作为学习资源，可以供他人使用。有效的学习应该是基于学习者的经验，充分利用学习者经验的。
作为培训师，应该充分鼓励学习者将自己擅长的知识进行分享，好处多多。
作为学习者自身，这是反思经验以及表达练习的过程；对于其他学习者，活生生的案例更容易引发共鸣以及思考，从而更好的掌握知识；作为讲师，接收到了更多新鲜的案例，可以作为以后的教学案例，最重要的是课堂的学习效果会更好。
3. 强调实践Relevance of Material
强调实践主要体现在在用中学和在学中用。选择学习内容时，首先考虑是否用得上，判断学习效果的标准，要考虑是否用上了。
这两点是选择培训以及评估培训最简单有效的方法。知识经过了学习者用中学以及学中用可以真正转化为能力，作为培训师，要在课上创造让学员进行演练的环节以及后续追踪是否用得上。
4. 聚焦于解决问题Problem-Centered Instruction
学习者从知识的未来应用转化为立即应用。在解决实际问题过程中搭建起来的关联与系统远比理论的学习知识体系更重要。
一方面培训师要清楚学习者面临的问题，是思想上、还是理解上、还是技巧上还是缺乏工具，在培训的过程中更加有针对性，而不能笼统的讲述一门课。
另一方面聚焦于解决问题，可以更好在用中学，将知识转化为能力，同时也更好的理解了知识的前因后果以及适用条件，这样的学习过程远比理论学习更重要。
5. 内在驱动Motivation to Learn
成人学习更多的是受到内在因素（改变行为、解决问题、提升能力）的驱动，而非外在因素（通过考试、拿到证书）的驱动，在学习过程中获得更多的乐趣，因为在学习后有更多实实在在的收益。
成人学习者基于内在因素的学习本身就会带来无限的乐趣，另外后续实践中可以更好的解决问题也是最好的学习动力，作为讲师，需要鼓励学习者不断发现问题解决问题，更好的激发学习者的内在驱力。
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