原创作者: 屈焕珠
六天的《原生家庭图与冥想》，五天的《萨提亚模式level one》。连着11天的时间，通过剑飞老师的引导，我对自己的原生家庭有了更新的认识。
刚开始学习萨提亚模式的时候，第一次画原生家庭图基本上我是无感的，虽然从小到大在这个家里长大，也没有离异丧失，是一个普通到不能再普通的家庭。以前我以为是普通让我无感，现在发现是因为我的隔离让我无感，这种潜意识层次的隔离，让我在做家庭应对模式的时候，无论那种姿态都没有感觉。
通过11天的学习及学习之后两天的思索，父母与家庭中兄弟姐妹的形象跃然纸上，我清晰的看到他们，也清晰的看到自己。最主要的是我看到在这张图里的我的感受。
我看到爸爸因为忙着生存而劳碌的身影，他只能看到生活需要的钱，看不见任何人。所以爸爸带给我的感觉是劳碌，爱钱，沉重而压抑的。因为一直生了五个女儿，爸爸对妈妈不满，妈妈自己也觉得没有理直气壮，虽然没有很明显的表现出来，但是家庭压抑的气氛，爸爸没有笑容的表情和妈妈隐忍的唠叨，都散发着这样的气味。
在这个家庭里生活的三女儿，一直笼罩在希望是个男孩的期待里。爸爸妈妈的沉重也影响了我，我背负着这样的期待，同样也很沉重。一直到我十岁，弟弟诞生了，我才有如释重负的感觉。但是沉重和压抑就这样生长在我的身体里。
也正是这样，生存的希望让我一直寻找突破口。那时候学习是唯一的突破口，我不惜与吝啬的父亲对抗，从而也造成父母的冲突。带着这样的重担，去迎接高中学习的压力。现在想来那段时间我是有抑郁情绪的。在这粒种子不断的想破土而出的挣扎中，因为没有得到家庭的支持，我也渐渐地模糊了家庭的关系和家里的人。虽然现实的距离并不遥远，但是心里的距离却渐渐模糊。
在这样的环境下成长起来的我，本能的想要做乖小孩儿，希望自己的乖能让爸妈开心，能让家庭氛围活跃一些。当父亲不开心的时候（多数情况下都是不开心的），因为害怕和压抑尽量缩小自己的存在感。
结合“发现12条”，我不够可爱，我不受欢迎，降低存在感，不能表达自己，获得欣赏和认同。这些自我的界定，这一次有了清晰的认识。
写到这里，我流下了喜悦的泪水。
谢谢剑飞老师引领，谢谢同学们陪伴！
（未完待续）
