本文根据延参法师直播整理
有人说，为何自己还年轻，却感觉活得压力很大，难道说，成长的代价就是不断的伤痛么。有人说，为何生活的反差如此之大，别人的生活多姿多彩，而自己的生活却狼狈不堪。有人说，道理都懂，却缺乏坚持下去的信念，依然过不好这一生。佛却说，生活磨人，本就没有一气呵成的伤痛。
生活总想教人细细品味。其中曲折，是一番世态炎凉，是一场持久的考量，也是一场折磨人的漫漫征途。生活总是要面对，生命的信念犹如烛火，忽明忽暗的人生是一场修行，历练着一个人对信念的不间断支撑。所以，与其说生活折磨你，倒不如说，生活在成就你。人生一条长路，与其说是走进风雨，不如说是走进自己的内心世界。别计较自己为何会如此悲凉，不过是栩栩如生一场风景罢了，人生如梦，梦也如人生。
时光静好，你便安然。有时候人们总是想，生活是一场被动，活的难堪而乏味，可是，如果不往好处想，生活又怎能往好处活呢。时光不静，又如何安然？每个人对待生活都有自己的标准，有的人可能会说，只希望生活更好更好更好。可是这个更好，自己是否有能力去承担呢？
这是和个人的能力、见识有关的，活不好每天的朴素，每天的踏实，每天的真挚，又怎样活出梦和远方。当你说你迷茫，你无措的时候，你也要知道，哪里有曲折，哪里就会有转机，哪里有起伏，哪里就会有生机，哪里穷山险壑，哪里就会峰回路转，生面别开。
生命有三大规则，坚守、坚持和坚定。坚守就是守住生命的底线。底线是什么，底线是道理，是原则，是信仰。在你盛欲灼心时，它是从天而降的及时雨，在你凄苦无望欲坠九渊时，它又是牢牢卡住你，不教你堕落的腰间绳。坚持便是一直坚持你的坚持。因为你没有退缩的理由，你逃无可逃，躲无可躲，你只能一直向前。这时，唯一可以相信的，便是那份支撑你走到现在，不曾放弃的坚持。
面对生命的历练，不能妥协，要坚持下来。生命，要有足够的信念来支撑，信心不足的时候，便要学会咬牙坚持。但是坚守的关键在于，能咬牙坚持多久。时间，是衡量坚守力的唯一标准。所以，不仅要有一份内心的坚定不移，还要将它上升到信仰的高度。
年轻人需要寻找一份对幸福美好的信仰，一个充满正能量的价值观，一个清晰明了的人生观。这些皆来自于人与人之间正能量的碰撞。一个人构不成故事，只能说孤独，人来人往人来人去，才是人生中一场可爱的发生。生活中许多的麻烦都是因为人与人之间的互相猜疑，而人海茫茫中，真正需要的，却是一种彼此的关怀和支持。
