今天开始了高效能人生的第一次课，虽然上个月才听过萌姐三天的财富高效能大课。然而，再次听萌姐讲高效能，还是被深深的击中了。我在人生高效这个方面还是有很多需要学习的。
人生效率结构分为三个部分。由输入到自我管理，再到输出。不论做什么都需要先做大量的输入，才会有后来的输出。而其中自我管理却是我们需要十分重视的一个环节，因为只有个人做好了自我管理，能够达到一定的高效，那么任何的输入，都是可以通过学习和自我管理，达到有效的输出。这也是为什么很多成功的人，都是跨界专家。做哪行成哪行。且精通很多项目。就是因为中间这一自我效能环节做的好。
自我管理中有四个基本点，目标，时间，效率和精力管理。
1. 需要设立目标。目标是自我管理的第一步。目标管理就是预期管理，管理的不是目标，而是管理好他人对我们的预期，才能有效助力自己的目标。
2. 时间资源，是上天赋予我们最大的资源。需要我们进行资源配置。提前做时间资产配置规划，了解时间的流入和流出。
3. 效率分为频发和偶发。考虑如何核心降低频发事件的时间，提升频发时间的效率。。。如每日着装，化妆，护肤等。。。 偶发的时间可以交给专业的人才去做。提升效率的同时帮助时间资源配置。
4. 精力是效率的前提。
行动：
1.重新设立近阶段目标。
2.审视频发时间，并重新做好配置。
3.多读书学习进行输入。
