这里我所写的是“精神支撑”而非“精神支柱”，因为对于我们大多数普通人而言若非必要我们仅需要“精神支撑”足矣。什么是“精神支撑”？用一个比较简单的例子来说在你精气神充足的时候，你可能做什么事情都很有效率，并且是怀着一种饱满的激情在做，而当你精神颓废的时候，可能连吃一碗饭都觉得是无力的。客观条件固然重要，但是但凡是需要人去做的事情，都会有主观方面的精神因素，无论做什么事，我们都需要一个精神支撑，或许这件事会让你得到一个好的结果，或许这件事会让你开心，也或许这件事会让你得到安慰……无论是哪一种，总之我们每一个人都需要一个精神支撑。
1、心情是精神支撑的重要因素。
试想一下，当你带着非常沮丧甚至绝望的心情去唱一首非常欢乐的歌，我想这首歌的欢乐一定会大打折扣，当然这首歌本身并没有错，关键在于正在唱这首歌的你的心情与这首歌的氛围大相径庭。人固然要受到客观环境的变化，所以我们有时候不得不被迫放弃我们原本要做的事情，比如因为下雨所以出去玩的计划推迟了。当然我们会因此而不开心，但同样我们也无能为力，我们甚至可能一整天都处于一种非常低迷的状态，无论做什么事仿佛都没有效率，由此浪费了一天。人毕竟是要受到主观影响的，而心情就是其中一个重要的方面，窗外的雨依旧是雨，而能够改变的就只有我们的心情，既然如此，为何不转换心情，快乐地度过着看似不太好的一天呢？也许除了出去玩耍，你还可以在屋内画画，在听音乐，读书甚至帮忙做家务，如果可以，你的心情完全由你自己决定，它将会你重要的精神支撑，支撑你幸福快乐地度过每一个日子。
2、热情是精神支撑的无穷力量。
你是否会为了一件事而狂热到不能自已？当然我指的是事情而非人，或许你曾经喜欢跑步到在雨中忘情奔跑，或许你曾经喜欢画画到在哪里都要拿出画笔，或许你曾经喜欢跳舞到哪里有观众哪里便是你闪闪发光的舞台……如果你曾经这样过，那恭喜你，至少你曾经是非常快乐并且幸福的。说到热情，我想到一位歌手，或许他资历没有那么深，也或许他没有很多大牌歌手那么专业，但是作为一名路人我能够感受到他对音乐无比的热情，他叫华晨宇，有人说他的音乐有着自己的一个天堂，甚至有着自己的哲学体系，他的音乐有着自己独特的风格，他的每一首歌无论是原创还是翻唱都叫华晨宇，或许他的音乐会引起人们的争议，但是他对音乐的热情不减，依旧是支撑他坚定不移地走下去的无穷力量。对一件事有着热情是很重要的，也是很有必要的，它或许不能够让你功成名就，但它足够成为你的精神支撑，支撑你快乐且有意义地度过每一天。
3、感情是精神支撑的细水长流。
人是社会人而非经济人，一个很重要的原因就是机器是无情的，而人是有感情的，即使再克制自己，到头来也会发现人非草木，孰能无情，几乎没有人可以做到让心完全冰冷，毫无感情，如此也就不能称作人。充满感情地做一件事远比不带一丝感情地做一件事要来的幸福快乐得多。前几日与朋友谈到为什么我们要与朋友亲人时常联系，因为那是我们友情和亲情的纽带，任何感情都需要维护，去更好地经营，也许这些感情并不能够帮助我们解决任何问题，但是那却是我们心灵的慰藉，与家人关心，与朋友问候，与爱人一起，……正是这些感情让我们感受到这个世界原是如此温柔，如此美好，它是我们精神支撑的细水长流，长久以往，我们才能感受到那种爱人与被爱的幸福。
每一个人都需要一个精神支撑，我们都需要一个好的心情，一腔热情和一份感情，拥有了这些，无论做任何事我们都不会颓靡，那会是我们奋斗的无穷力量，也是我们不枉坚持的动力，我衷心地祝愿所有的人都能够拥有这些情，并且拥有这些爱，因为那样的我们才是真正幸福快乐的！
