昨天晚上江浩伟在深圳的家中又喝多了。

“我又喝酒了，心情很不好，想哭，是不是没救了……”

当他连续七个晚上在微信上对我重复说着同样的一些话时，我很想把这厮从手机里拧出来，狠狠的浇上一盆凉水。做为从小相识的旧友，甚至我们可能还算得上是远亲的远亲，虽然我这个专业的业余牌咨询师角色不适用于他，但最终我决定挑战一下自己十几年的客服经验的耐性和圣母心。于是我很诚垦的问他：“我可以为你做些什么呢……”？他打出流泪的表情：“我想哭，觉得自己没有能力，很失败……”

江浩伟是一个不善言辞的人，可以打字他就不说话。这与他从小的经历有关，父母离异，早年学业中断，家中兄弟相续各奔东西，谁都顾不上谁，父母、兄弟甚少联系，亲情往来淡薄匮乏。17岁时他独自前往深圳在一伯伯的公司里打工，从最底层一直做到了主管，自己做了些投资的生意，通过努力实现了有房有车的人生。这两年，公司的运营出了问题，如今面临倒闭，他开始慌了……

江浩伟说他害怕回到过苦日子的从前，结婚生子晚，四十几了孩子却还小，怪自己书读得少没见识，人到中年没有拼得过年轻人的能力和本事，公司倒闭将面临失业，迷茫而焦虑，不知何去何从，时常感到自己的无能，更糟的是不知如何与身边最亲近的人交流，所有压力和烦恼无处宣泄，每每独饮醉酒，黯然泪流……

我相信每个人都有自己的人生故事，说出来都可能会是一段催人泪下的血泪史，当命运的獠牙狰狞而来时，试问自己，拿什么去应对呢？继续唏嘘不已，还是果敢面对？你又凭什么呢？

江浩伟心中恐惧的是要去打破旧有的人生格局，从舒适中走出面向更多的未知，我明白突如其来的变化，带给他的陌生和无力焦灼感，但这就是现实，就是这个时代的潮流趋势，人人不可回避。事实上他并不是一无所有，在外人看来他“风光十足”，面对他的“恐慌”，我问他现在是身无分文，马上要流浪街头了吗？他说现有资产约五百万，加上其他的也就是千万而已，但他的目标是需要挣多几个五百万才安心……好想给他狠狠的怼过去：“老子负数七位，都没有去跳楼自杀，你丫有千万，还缺乏安全感……”

当然我没有这样做，我知道过往的艰辛无奈和已过惯稳定安逸生活的他，在面对因失业带来的内心冲突与不甘交织，放大和臆想了外界的无限困难与危险性，使他一时无法接受现状的不可控，更无法看清在努力抓取金钱财富背后的实际诉求是什么。

当金钱被外化成各种代表，做为“成功”的标志，蕴含了“能力”、“优秀”、“权力”等等的意义表征，寻求财富就仿佛是最大的安全感保障，他无法直面自身局限的同时，也不习惯面对自己的情绪，一股脑的归罪于自己的“中年”与“无能”，无从下手学习新的知识领域和开拓认知的边界，更不知道如何与爱人交流心事，也没有勇气去找朋友倾诉缓解压力，一度陷入了自责、自怜自艾、彷徨无措的鬼打墙旋涡里难以自拔。

原来，我们是那么害怕面对自己的“坏”情绪，甚至“坏”情绪成为一种我们谈论的“禁忌”。

我们习得的经验是：正面感受是安全的，我很喜欢；负面感受是危险的，不受欢迎的，我不喜欢。所以，最好都是安全的、喜欢的。于是我们更愿意、也更多的表现出“好”的、让人喜欢的那一面，久而久之，我们忘记了“负”面也是我们存在的一部分组成，包括我们会有的悲伤、脆弱的情绪。“坏”情绪它仿佛代表的是我们的“不够好”，“不优秀”，“不完美”，甚至令我们羞愧，所以不能触及，不要谈起。好象要一直有满满的正能量才算是正常合理的，但这不是人性。

情绪它只是一种能量而已，一个人能量流动的正常状态是：快乐时呈现快乐，悲伤时呈现悲伤，如其所是。能量流动才会使人有活力，真正的喜悦和幸福，他也才能如实的做自己，保持身心一致，不隔阂或分裂。而所有不允许的、回避的、无法流露和表达的情绪，能量便被堵塞住，无法正常的流动。被淤堵的那些情绪，最终都将寻找不同出口与形式去表达和输出，或者演变成身体的症状来提醒我们去关注它。

承认悲伤难过的情绪、承认我们自身的局限性、无助感恰恰是来自我们内心的力量使然，同时能够去分享情绪也是需要能力的，当我们能承载、分享自己或他人的情绪，也就对生命的内在让出了一个更大的空间而使我们更具充实、扩大和自由。认识到我们并不是要做“完美”的人，而是一个“完整”的人，看似多么简单的道理，通常我们却习惯用过多的“理性”去覆盖和抗拒它，以致渐渐失去自我存在感。当“坏”情绪来临时，很多人丧失了这份接纳与分享的能力。而只有找回到这种能力，才是完整的，我们才能找到真正的爱与力量、温暖与滋养，才能找回自己而不迷失方向。

当我们笃定了方向，内心是踏实的，它不因外界绚烂或喧哗而轻易被影响。所以，我们需要学会去看见内在的自己和情绪，接纳它的存在与发生，好好的爱自己，让自己舒服一些便是最简单的方式，从而回归到心灵的宁静，这是一种坚实的力量，它将引领我们在路上，每一步走得安然。

我没有和江浩伟谈太多的人生大道理，我问了他几个问题，毕竟思考人生是他的事，最后用了一句国骂：“去他妈的中年人和挣500万吧……”是我们给自己限制了太多的局限和障碍好吗？先好好的看清自己，了解自己，明白自己究竟要什么吧。

我想起了儿子三岁的时候，我问他长大后要当什么？小家伙非常严肃和慎重的思考后，带着忧伤的语气认真的回答说：“妈妈，长大后我还是当人吧……”说真的，笑的同时我是震惊的，我们能不能象孩子一样回归一点纯粹？好好的先安心当个人呢？

有一位我非常尊敬的导师，他说：“当我们通过各种学习或修行了解自己，成为本来，成为爱与慈悲……爱在了，恐惧就不在了，这样，就算身无分文也能富甲天下，无权无职也能指点迷津。当你达到这个境界的时候，你会缺钱吗？关键的是我们没有恐惧……”

或许这个世界充斥着无数的所谓油腻中年男女，那又怎样？一个人活成怎样，那是他的选择，每个人都将为其选择而付出代价承担结果，这是公平的。没有五百万又怎样呢？金钱它并不是衡量我们通往美好生活的标杆尺码，也不是阻挡我们努力与创造途中的怪兽或变形金刚。即便很多时候，我们象喊口号似的为自己壮胆冲锋，那又怎样？如果你连口号都喊不出来，在这个人群涌动的喧嚣中，又如何让人听见你的声音？又如何让人知道你不是一只蛆只对自己呻吟和蠕动？

所以，去他妈的中年人和挣500万，我只为自己代言好吗！

夕颜  2017.12.06 21：42写于福建泉州  江先生终于在清醒状态下打来电话的晚上
(注：文章事例，已经江先生同意成文)