如果你亲眼见过戏剧的完整排演过程，你会发现在早期排练时，演员们会事先穿起演出服。这些独特的演出服——宽大的古装或是破旧的鞋子，都可以让演员们可以找到进入角色的状态。这种仪式也可以利用在我们的日常生活中，因为你的着装无疑也是自我展现的一部分。
“展现自我”并不是说要穿得多么时尚，而是说，着装会透露出你的特质和想要传达什么信息给对方。有研究表明，旁人哪怕只看一眼你的鞋子，就会推断出你的具体细节，包括年龄、性别、收入和性格等等。
瑞士联合银行在2011年发布了长达44页的员工着装指南，指南中称：“如果你佩戴手表的话，这将传达：你是一个守时且值得信赖的人”。虽然这份指南包含一系列看似奇怪的条例，比如洗澡和抹乳液的正确方式，如何穿内衣以及工作日一定不要吃大蒜。但至少它传达了一个很重要的事情：你的外表细节会给别人传达一些暗示。在投资公司里，员工必备的领带可以让顾客觉得你值得信赖。但这样传统的着装方式（西装、领带与皮鞋）可并不适合科技类的创业公司，它们更在乎平等、创造力和朝气，普通的T恤和牛仔裤就足够了。
虽然这份“细节控”指南被吐槽过，但恰当的着装确实会影响人自信心与思维模式。加利福尼亚和哥伦比亚大学的最新研究显示，职业化的服饰会增强人类的抽象思维，扩展思路并提高创造力。“表面看来，正装会让人觉得有距离感。但我们发现，这种社交上的距离感，也让我们的思路更开阔。正装不仅会重塑自身对自己的态度，还会影响我们的决策判断，”研究者们在社会心理学与性格科学杂志中写道。
但是“依据着装而揣测他人”现象的科学原理是什么呢？社会心理学中有一个理论叫做薄片撷取（thin-slicing），意味着人类会基于极少的信息而做出迅速地判断，过程通常不超过5分钟。薄片撷取的准确度已经在很多领域被证实，比如猜测性取向、工作表现和可信度，甚至是依据候选人照片来预测选举结果。
或许，我们需要谨慎呈现自己。不仅是服装，还有发型、首饰、肢体语言和声调。如果你想要在聚会中开拓人脉，要记得选择有魅力正装，而非职场类的服饰，并且你需要采用柔和的语调来获取他人的信赖。
