在我看来，如果说《精进：如何成为一个很厉害的人》“提出了一种更有效的提升自我的方法：用持续精确的努力，撬动更大的可能”，那么《精进2 解锁万物的心智进化法》则更像一个指导个人进步的方法论工具。
理由如下：
1.观察之道——真正的发现之旅并不是找到新的风景，而是寻得新的眼睛
熟悉不等于了解，熟悉只是一种模糊的主观感觉。越是日常的事物，我们对它的观看方式越是僵固式的，比如胶水只能用来粘东西，筷子只能用来吃饭，因为它们太常见而不被关注，不会被我们的思考“点亮”。
给寻常事物找到新用处，就是创造的一种方式。
在采铜看来，如果要理解一件事物到底是不是平衡的，我们首先要理解组成它的元素是什么，先分解开来去看，再从整体去评估。而若要构建一件平衡之物，最简单可行的方法，就是把两种以上具有互补性的异质元素组合在一起。
作者以小小的铅笔为例，从材质、造型、装饰和工艺四个方面来讲解，对于日常器物，我们可以从这几个角度去观察和分析。
什么样的观察才是有效观察？
问题：观察是否有效，很大程度取决于我们是否能灵活变换自己的视角和焦点。所有东西都是多面体，如果只从固定的视角进行观察，多面体就会坍塌成一个平面。这就会导致信息残缺，观感片面，认知偏差。
解决办法：不局限于单一的概念，从不同的视角去审视，灵活调整焦点，进而完整地认识事物。
问题：普通人往往一股脑儿地把不同东西杂乱无章地搅合在一起。
解决办法：不“并行”处理太多东西，注意观察和思考的有序性。先分开，逐一处理，再想办法整合，放到整体中区考虑。
问题：对某人或一类人形成“刻板印象”。
解决办法：意识到自己的“自我中心”倾向，努力克服以“自我中心”的视角“读人”。
2.层次思维——关键在于从熟悉的层次上跳脱出来，进入更小或者更大的层次
（1）如何避免忽略“中间层”知识？
树根是底层知识，树冠是产出物，中间的树干和树杈是最容易忽略的层次。在观察某个东西时，问自己“我看到的是它的哪个层次”，以打破思维僵化。进而从不同层次去看一件东西，在不同层次之间转换，才能得到更全面的信息，判断才会更明智，注意到其中的隐藏知识。
以读书为例。不把眼光单独放在“一本书”上，而是“一系列书”上。读书不是随便拿起一本书就读，而是要思考怎样搭建一个合理的“阅读超系统”。如不是读某个作者的一本书，而是读他的所有书，或至少三本书。
（2）如何在不同的层次间进行穿梭？
有两种穿梭方式，自上而下和自下而上。作者认为前者更简单、更可行。具体建议如下：
第一是让自己沉浸在大量的范例素材中；第二是通过跨层次的观察，在范例素材中寻找出重复的子结构。作者以建筑大师格罗皮乌斯教导学生为例。“学好建筑的最好方法是什么？”“尽可能多地去旅行。”这个学生最终成了墨西哥建筑界的代表人物，其作品既具有墨西哥特色，又有现代主义的风格。原因在于，对学习素材的加工深度和涉猎广度实现了完美的结合。
3.组合——硬件足够硬，软件足够多，个人才强大
如何打造强大的模块化工作系统？
同一个领域中跟硬技能相关的模块组成一个“硬件模块库”，跟软技能相关的模块组成一个“软件模块库”。有了足够规模的模块库后，我们才能游刃有余，就像机器猫总是能从口袋中拿出正好有用的玩意儿一样。
首先要了解模块。一个技能体系中的各个子技能归拢为两类：一类像技能中的“硬件”，另一类像技能中的“软件”，简单说，就是“硬技能”和“软技能”。“硬技能”：技能体系之中的“构成性”模块，属于体系中的基本组成要件，正如砖头之于房子；“软技能”：技能体系之中的“组织性”模块，主要负责调用和组合，正如房屋设计之于房子。
其次是要给硬件模块升级。将工具的学习放在重要的位置上，工具是人的能力的杠杆，甚至是另一双手。
第三是让软件模块多元化。随着学习的深入，软件模块不够用，就需要引入新的模块，以求组合方式多样，产出物多元和自由。
第四是大胆地跨界使用模块。“硬件模块库”靠的是积累，需要你扎扎实实去做功课，观察、阅读、思考缺一不可；而“软件模块库”除了积累外还需要你主动去设计。
4.限制——唤醒沉睡的创造力
为什么这么说？
首先，限制能激发新的可能性。限制会让人难受，但这种难受会让人思考，人的精神力量会被最大限度地唤醒，生命活力会被激发。
其次，限制能缩小选择的范围。选择模块并加以合理的组合，就能创造新东西。但必须让范围缩小，以求找到相对最合适的组合，因为不可能穷尽所有组合。
限制可以成为解决问题的线索。比如黏性不强的胶水不能用来粘玻璃、木头和金属，但这种限制促进了便利贴的诞生。
5.进化——人的适应能力体现在他能否用不断变换的新方式来做好一件事
解决单个问题时也许只要创造出一种组合就可以，但是在时间视角之下，有些事物会经历一连串的连绵不断的组合操作，新的模块不断地加进来，也会有旧的模块被弃用，这样分分合合的过程可能是一种比生物演化更加高效的“进化”。
在进化的大背景下，什么样的个人行动更合理？
首先，不必一味地追逐新事物；新东西很多，但“新”并不意味着比旧的东西更好、更高级、更优质，在接受市场的充分检验之前，没有任何证据证明这一点，检验的过程不是一蹴而就的。
其次，仅了解“底层原理”是不够的；理论知识和实践智慧缺一不可，没有比亲手修理自行车更快弄懂自行车的手法了。现实世界中的问题就像胶水，帮助我们把理论和实践粘在一起，形成更具操作性的认知模块。
第三，掌握再现真实世界的“语言”；一个人不应害怕符号系统，而是应该拥抱它。掌握一种“语言”，意味着能够超越自己的生物性，让自己在一个新的系统里高速地进化。
第四，力求精准；在人类社会，信息传达不仅发生在人与人之间，还发生在物与人之间。如何让物把信息更好地传达给人，这就是一个核心的“设计”问题。
第五，寻找自己的“生态位”。生态位的概念提示我们的是，只要能适应一种环境就可以了。没有必要面面俱到，也没有必要去迎合所有人，找到适合你自己的就可以。但另一方面，它也提示我们换位思考的重要性。在商业世界里，你必须去满足特定的外部需求，要去思考别人需要什么，而不只是自己需要什么。自己满足自己，不是适应；能给别人带来价值，才是你的价值。
6.迁移——创造最核心的要素之一
如何让从“知”到“行”变得可行？
首先是设计一看就懂的行动序列；如LG的一款洗衣机的说明书，简单明了，一看就会。
洗衣准备
其次是去“专业化”，把理论引导至实践。把某一种理论知识“转译”成一套可执行的操作序列，那可能就意味着：提升个人的工作效率和产出；有人跟你一起使用这套流程，你可能就设计了一种服务；把这套流程固化在某一个工具里，可能就创造了某种产品。
7.循环——用精巧的循环设计改造学习
如何通过要素组合的方法，构造出某种循环？
作者把这个方法称为“范例循环模型”。如下图。
学习的第一步是挑选最好的学习材料，一定要去找这个领域里的大师级人物，把他们的作品作为首选的学习材料。然后你要做两件事，一是“吸收”，二是“构造”。“吸收”意味着你要真正地理解范例，体会出它的妙处。“构造”意味着你要输出，在理解范例的基础上创造出仿作。作者另外指出，由于不同的学科、领域的差异实在太大，所以给出一种万能的且直接可上手的训练方法是不可能的，但是至少大家可以借鉴“范例循环模型”为底子，结合各自领域的特点，来自己设计学习和训练的方法。
8.完美——做自己严苛的观察者和批评家
如何把一件事做完美？
稳定+严格+精细。
