如何提高你的学习效率,3分钟掌握高效学习法

如何提高你的学习效率,高效学习法在此

在你学习一门课程或一个概念后,如何知道自己是否真的掌握?检验自己是否真的掌握这门课程(如现在火的DISC课程),这个方法(如GTD方法),这个概念(如:互惠原理)。

强烈推荐使用以下方法:费曼技巧

费曼先生

什么是费曼技巧?如何珍费曼技巧?

来源:

费曼是一个人名,原名:理查德.费曼,一位风趣的诺奖物理学家,热衷教育事业。他发明了这个方法。

出处:我第一次应该是在战售的博客中看到过,后来在《高效学习》中也看到过,最近还看到一个斯科特.扬的视频,详细介绍了这个方法如何运用。我最近开始每天写作,发表文章在简书,也是在练习这个方法。

顺便说下我自己的练习习惯,在学习一个方法之后,我会坚持练习100遍,是的,你没有看错,100遍。因为我的理解是,很多知识,并不是知识,而是“技能”,就象是学开车,你看别人开车100遍,你也学不会开车。是要靠自己实践和练习的。去年我用这个方法学习和练习了0秒思维(200张A4纸)、快速阅读(400本)、思维导图(100张)。在拆书帮有一句话是:只有过度练习,才能恰当运用。你只有经过大量练习,反复练习,才能“内化”为自己的习惯,融入自己的血液,变成自己的下意识运用,这才能真正变为你的东西。

适用场景:

费曼技巧是一个自我学习方法,根据“教是最好的学”的理论,如何来检验你是否真的学会和理解了一个概述或知识点或方法,你可以用教给他人的方式。区别是,这里的教,不是真教,而是你“假装在教”,当然要做的和真的一样。

想象一下,你旁边有一个人,特别渴望想知道某一个概念和方法,你拿一张纸和一支笔,在纸上,把这个概念和方法讲给他听,可以让他听懂和理解这个概念和知识点。这个讲解的过程,是梳理你对这个概述的理解的过程,也是检验自己对这个概念是否彻底掌握的过程。可以检验自己对这个概念是否真的理解,并且真的可以进行应用的。

操作方法:

1、拿一张白纸,最好是A4白纸,其他草稿纸也可以

2、拿一支水笔

3、在纸左上角写下这个概念的名称,并画一模线(作用是突出和强化,我现在要练习的概念是这个),如:费曼技巧,右上角写下日期,如:2017-02-01

4、在概念下方,用文字或图形来阐述这个概念,象你在对一个人讲话一样,来讲解这个概念

主要操作过程如上

使用Tips:

1、关于卡壳

如果过程中卡壳,说明你对这个概念或方法的掌握还不透彻,或是理解不清,或是记忆不清,回过头重新复习相关学习资料即可。然后重新来过;

2、关于“简洁语言”

即使你过程中很顺利,完全没有卡壳,也可以尝试使用“更简练”的语言来表达这个概念,这是强化理解、记忆和提炼的过程,对深入理解这个概念也是非常有帮助。

体会:

我自己练习的体会是,在你自己讲解的过程中,如果你对ajfs些细节掌握 的不是特别清楚,你在讲解 时会出现善和问题,会有些困惑证明这个细节是你不太清楚和了解的地方。如果你可以非常清晰的讲解出来,完全没有障碍,至少你自己对此的理解是相当 清晰和熟悉的。对自己也是一个理解和记忆的过程。

怎么样,掌握这个方法了吗?你是否现在就可以开始练习一次,写下你现在能想起来,自己知道的一个概念和方法,或者你可以直接练习“费曼技巧”,看看你是否可以清晰的写下来,然后,再对照一下本文,看看还有哪里不太明白的。

希望这个方法,可以帮助你更高效的学习。

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