2021年三月复盘和四月计划

三月复盘

生存时间:

1.本月开学,完成前三周网课的备课和教学(由于推迟开学,实际完成四周半的网课任务)

2.督促、协助7名学生务必完成毕业论文初稿(按时督促了,但是效果不太好,只有一人完成初稿,别的同学由于考研复试等原因,没有完成)

3.完成昌黎课题地下水部分的修改与完善(未完成)

4.每天学习强国刷分(完成)

5.申报省科技厅课题(完成,但是能不能成功立项就未可知了)

6.组织学生报名挑战杯(完成,同时调研河北已立项,已指导学生开始调研工作)

赚钱时间:

1.按时去挂职公司上班并写挂职日志,完成公司安排的工作任务(完成两个规划的修改,出差张家口三天)

2.学习基金和理财知识,做好家庭财富管理计划并实施(买了几只基金,把孩子压岁钱存了理财)

好看时间:

1.调整一日三餐饮食结构,减少主食和糖类摄入,每周三个早晨给全家做减脂餐(基本完成)

2.每周3次散步、拉伸或瑜伽(完成25%)

3.每天按时吃药,按医嘱去医院复查一次(未完成)

4.认真护肤,每周三次面膜(完成33%)

5.去理发店理发(未完成),学会用卷发棒、直板夹做发型(基本学会)

6.去医院看下颌关节(未完成)

7.坚持工作日11:30睡觉,6:30起床(早睡未完成,早起100%完成)

好玩时间:

1.每周看一部电影或综艺,并写电影观后感;(完成50%,只看了两次浪姐2,电影没空看)

2.每周带娃出去玩一次(骑马一次,植物园一次,完成50%)

3.每周约见一个朋友(约见了3个朋友,完成75%)

心流时间:

1.每天学习手帐100天,每晚认真记录效率手册(完成)

2.坚持每日阅读,一个月读书4本,在简书写读书笔记,读完写读后感发豆瓣(未完成,一本书都没看)

3.每天学习写作100天,简书日更(完成)

4.公众号周更(未完成,一篇都没写)

5.微博日更(更新7条,完成23%)

陪娃时间:

本月俩娃开学,全家要调整作息

1.每天1小时专注陪俩娃,可以读绘本,画画,玩玩具和做手工(完成)

2.陪老大上钢琴课,监督练琴(完成)

3.陪老二学英语,认字、数学和画画(完成,学习了小熊美术和斑马AI的体验课)

4.给俩娃寻找新的兴趣班并报名(舞蹈、轮滑、语言、唱歌、运动这些都可以);(完成,报名了画画课)

5.老大本月过生日,买礼物,办生日会(完成)

6.带俩娃去看牙(未完成)

7.找到照相馆并给俩娃拍写真(未完成)

四月计划

生存时间:

1.本月正式开学,按时备课和上课,补交上学期试卷、本学期教学日历、教案、实习方案等教学资料,上交教学科研统计表,上交2020年考核表和个人年终总结

2.督促、协助7名学生加快速度写论文,完成论文成稿

3.完成昌黎课题的修改与完善

4.着手写教改课题结项论文

5.科技特派员和横向项目经费找发票报账,税票报销

6.指导学生报名挑战杯,修改申报书

7.调研河北课题指导学生按计划进行

8.每天学习强国刷分

赚钱时间:

1.按时去挂职公司上班并写挂职日志,完成公司安排的工作任务

2.学习基金和理财知识,做好家庭财富管理计划并实施

3.学习保险知识,确定已有保单处置方式,给全家配齐保险

好看时间:

1.继续调整一日三餐饮食结构,减少主食和糖类摄入,每周三个早晨给全家做减脂餐

2.每周3次散步、拉伸或瑜伽

3.去医院复查一次

4.认真护肤,每周三次面膜

5.理发

6.去医院看下颌关节

7.坚持工作日11:30睡觉,6:30起床

好玩时间:

1.每周看一部电影或综艺,并写电影观后感

2.每周带娃出去玩一次

3.每周约见一个朋友

心流时间:

1.每天学习手帐100天,每晚认真记录效率手册

2.坚持每日阅读,一个月读书3—4本,在简书写读书笔记,读完写读后感发豆瓣

3.每天学习写作100天,简书日更

4.公众号周更

5.微博日更

陪娃时间:

1.每天1小时专注陪俩娃

2.陪老大上钢琴课,监督练琴

3.陪老二学英语,认字、数学

4.继续给俩娃寻找新的兴趣班并报名(舞蹈、轮滑、语言、唱歌、运动这些都可以)

5.婆婆本月过生日,买礼物

6.带俩娃去看牙

7.找到照相馆并给俩娃拍写真

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