第四项：活着，就要感谢
001 对一切都要说“谢谢！”
对所有的东西心存感恩，感谢父母赐予我们生命，感谢空气、阳光、水、所有生物支持我们生存 。对于所拥有的一切表示感谢。
002 感谢的话语温暖大家的心
“谢谢”，“不敢当、不胜感激”，“不胜惶恐”这些词汇，不仅让自己愉快，还给包括对方在内的周围的人们带来好影响。
第五项：积善行、思利他
003 积善之家有余庆
多行善，多做好事就会有好报。不仅当事人，就连家人、亲戚也有好报。一人行善，惠及全家以至亲朋好友。
004 “大善”和“小善”
有句古话说，授之以鱼不如授之以渔
作者所说的“小善”，就是“鱼”，因同情而给予，表面上帮助他们，实则没有解决本质问题，甚至还会害了他们。
“大善”，即“渔”，有时看起来近乎无情，确是真正的帮助，真正的“利他”。
第六项：不要有感性的烦恼
005 担心、烦恼、失败等等，是人生的常事。但是，总为曾经的失败而悔恨，毫无意义。
006 要对过去的事进行深刻的反省，但不要因此在感情和感性的层面上伤害自己，加重自己的心理负担。
007 在跌倒的地方爬起来，不要心灰意冷，总是痛苦个没完。
008 灾难的发生，是自己过去犯下的罪孽的报应，如果没有殃及性命，到此为止的话，那反而是值得庆贺的事。
009 大道至简，知易行难
010 做，就对了！
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