一觉自然醒来6:05!三年没有这样晚了!最近两天高强度的学习与作息习惯延迟,身体的警告!我有些慌乱,今早是全新的一天,好多事还没来得及搞清啊!
先把亲子班的检视打卡工作做了,再回看昨天班委群我先走后落下的工作,哇咔咔,在这个新新人类班长的带领下果然是新点子新工具层出不穷啊!我这个自认为践行得很好的人也感到吃力了呢……
我发现我进入负面状态甚至有些手忙脚乱,但长达两年的觉察力练习和转念练习让我很快发现了自己的固有模式——我害怕改变,希望旧东西旧习惯不要有任意变动,其实是在舒适区呆惯了!
等我全部完成新的工作我发现我已经来不及赶去单位吃早饭了!三年来第一次无意识迟到!怎么办?先得搞定早饭吧……只能去路边摊买早饭了……终究没有单位的伙食好……
哇!我要感谢一切的发生哦!我发现我贪恋过去的安逸与成就感所以我无法轻装上阵,要想迎向新的生活我必须果断断舍离啊!开始自我追问:这确实是我要的吗?它的意义是什么?对我的长期目标有什么帮助?我可以接纳当下的混乱吗?我想要的结果是什么?下一步该怎么走?
当我开始用更接纳平和的心情来反思这些时,我清晰地看到我必须主动拥抱迎接改变,现在暂时的混乱都是为了不久的有序高效与卓越而更平衡!
立马感觉能量上升智慧脑开始运转,有条不紊问候家人带上营养汁处理好家庭关系;再赶去同事那做好强链接。同事们早就坐在温暖如春的空调房,安逸地看着电影织着毛衣。我轻笑,想要成为一只重生的鹰必须自断脚趾拔去羽毛。开始重新奔跑是一个自我更新的过程。抛弃旧习惯,旧束缚、旧思想,主动愿意放下旧的包袱,愿意在新的生活状态中学习新的事物,我才有机会发挥潜能,开创另一个崭新的未来!
我要蜕变!我要全新的生活!一颗永不放弃的心比钻石还珍贵!
决定出发就意味着完成了最困难的部分!的确,我现在深有感悟。
三个教导分别打电话给我,因为上周四的那场大雪,我外出监考的计划意外变成了今天,又一次打乱了我重新调整的计划。计划永远跟不上变化,不变的永远是变化。我发现我已经完全不再抱怨这些突如其来的改变,我不再怨天尤人,“永远下一步”思维开始生根发芽。我迅速重新调整时间与原有课务,我可以同时做到!
当我开车在曾经熟悉又恍惚陌生的小道上,我已经完全没有了原来的恐惧与担心。我越来越相信自己能掌控自己的一切!
以终为始,理顺心境,用更平和、接纳、毫不怨天尤人的清明状态开启自己更从容的生活状态;用更积极乐观的心态与超强行动力来刷新自己的日常生活,一步步走向自己理想的春暖花开……