杰出人物通过年复一年的刻意练习，在漫长而艰苦的过程中一步一步改进，终于练就了他们杰出的能力。
没有捷径可走。
小提琴家帕格尼尼、钢琴家莫扎特、加拿大冰球选手马里奥.拉缪、天才跳高运动员唐纳德.托马斯、日历计算天才（自闭症患者）唐尼，这些案例都可以发现，杰出能力是大量的练习与培训的结果。
智商高会让别人更容易去发现他的才能，也当别人说自己不擅长于某个方面的时候，这方面的能力就会真的被忽视。我们对待他人的方式会影响到他们的行为，并最终影响他们对自己的评价。
天才，正是从两三岁便开始高强度的训练，才培养并发展了他们出色的能力。练习是决定某人在某个特定领域或行业中最终成就的唯一的重要因素，因此如果基因在其中发挥作用，让那么它们的作用会慢慢消失。
长远来看，占上风的是那些练习更勤奋的人，而不是那些一开始在智商或者其他才华方面稍有优势的人。
