一个人活得是否清晰，很重要的一个分隔点就是「自我意识的觉醒」。这种觉醒是这么一回事儿：你醒了，你不用问就知道这是啥。你没有，那就是没有。

什么是自我意识的觉醒？

　　当你知道你是谁，来自哪里，来做什么，有什么使命时，你的意识就在觉醒。从细微的细胞层面了解了自己，也从宇宙层面上认识自己

自我意识的觉醒对于一个人生活有什么影响呢？

比较明显的一个表现就是对于外界对自己的影响/刺激都会经过一层过滤。

比如有人骂你，你会愤怒，这是本能。自我意识会过滤这层本能，你会开始思考相关的一系列问题，是什么让你愤怒，这值不值得愤怒，愤怒究竟是来自他人还是自己。修炼（还可以说是修行/学习）到后来你甚至无所谓这种愤怒，或者你仍然愤怒，但毫不受愤怒的影响。

说白了就是，对一切来去自如。

     有点像尼采所说的“超人”——是最能体现生命意志的人，是最具有旺盛创造力的人。

从宇宙的角度来看，地球就是大海中的一粒沙子；而我们每一个人也都是地球上的一颗沙子

人的自我意识，对于自我的建设，无论是思想还是外在形态和形象都起着奠基与支撑；没有自我意识形态，那么思想就是乱的，这里的思想是一种对于内心深处自我的认识

我是谁？我从哪里来？要到哪里去？，并不是单纯地说我知道明天要做什么，知道现在要做什么就是有意识形态了

同样外在的表现也是乱的，别人想起你来的时候，只知道你是他朋友？同学？同事？恋人？

而其他的就一无所知，这自我中外在的表现与形象就是一种无序的状态

自我意识的觉醒，离不开两件事

一：读书

大部分人也就两万多天的寿命，人的圈子其实也是很小的，周围其实并没多少真正有思想的人。如果你想从内在的层面给自我意识打下基础，读书无疑为一种方式，和几十年、几百年前的宝贵思想去交流

这种基础是无形的，每个人也是不同的，有的人读一百本书就大彻大悟了，有的人读了一千本书还不知道自己是谁，书的类型也是不同的，或许你喜欢哲学，他喜欢历史，有人喜欢数学，就像是不同的道路一样，不过最后的终点也是不一样的，你有你内心的终点，他有他内心的终点，在路上也没有人与你竞争，更没有人为你加油，全靠不自觉的意识，这种意识是一种潜移默化的东西

也有命运的因素在里面，很多人从出生，命运其实就于很多人不同了，你没改变是不同，你改变了也是不同，这是命，自我意识的命

二：经历

就像一个人特别会做菜一样，背后一定是很多次做糊，不堪入口的尴尬的经历

一个人特别会撩妹/汉的人，背后必然是难以言表的经历，这个很有意思，经历所带给人的成长，记得我有篇文章中写过“

原创 我最害怕的一件事

那么，这其中也有决定的因素在里面，也有自我可以选择的东西在里面，比如面对一个机会你是逃避呢？还是勇敢走上去，一次两次没什么区别与大不了的，但是，如果一百次，两百次呢？差别就来了，也就导致了完全不同的命运

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还有一个是深度的思考

单纯的读书并没有用，无非就是一个书呆子；单纯的去经历也走不远，顶多了是一个“很社会的人”

但这两者通过思考这个中介去结合起来，就像是化学中催化剂一样，原本不反应的两个东西在催化剂的作用下，迅速而高效的改变，读书变成促进经历，经历给了读书更多延伸，这样发展下去，化学的变化，也就是命运的变化

这个世界是孤独的，也必然是孤独的，别人表面的热闹，等人潮散又是怎样呢，只不过你要更加直接去面对这个问题。自我的意识也是自己给自己找理想找动力的源泉，这件事情学校里的老师不会教你，在家的父母也无法起作用，等你自己的找到自我的意识了，会过得很充实，先内后外，而不是先外后内，在这个世界上最了解你的永远是你自己，你自己想去那里，你才能够走到哪里

醍醐灌顶，茅塞顿开，都是某方面的意识突然开窍；意识觉醒，比你背了多少书，记忆更牢固，更深刻

当然，大量的读书与经历，经过思考的量变，是可以带来意识的觉醒（突破）的

所以，读书、经历、思考，融合觉醒的人，人格和认知会慢慢的发生改变，会变得更加的豁达、乐观、包容，有的人可以强化这种感受和认知，发展成马斯洛描述的超越型自我实现者。