熟悉反而容易产生抗拒，怎么理解呢？我们的关系从爱开始，因为吸引力让我们有了注意力的方向。当我们投射我们注意力的时候，我们自然就会更加了解对方，从而也不断地给对方下定义，认为“他就是这样子的，慢慢我们就定性或解析甚至误解了一个人，而往往我们对我们所爱的人又很容易有好期待，这份高期待的背后通常都跟是否爱自己有关，期待背后可能是失望，失望又产生悲伤感，悲伤感又转化为愤怒感，抱怨，指责，拒绝，攻击就开始产生了。
有时候爱与恨往往只差一线，爱与恨的最里面有个叫渴求的东西。渴望与需求构成了渴求，我们最容易向我们最熟悉的人去要，而一旦得不到，我们就很容易产生恨。
所以，多留点空间给别人，就多留点生活的快乐给自己，保留对别人的一点好奇而不下结论与定义，就会多留出点爱给自己。
人很容易受环境的影响，而我们恰恰也是别人的环境，所以保留一份对自己的好奇，好让自己进步，让自己不断地做全新的自己，从而创造一个全新的环境场，而在环境里面的人也会受到影响。
人相信自己会进步比较容易，可相信别人会进步比较难。人对自己不下定义比较容易，可对别人不下定义比较难。用爱自己的程度去爱别人，用相信自己的方式去相信别人，用不我定义自己的方式去不定义别人，关系会不一样。
陌生与尊重反而很多时候是在一起的，因为陌生有空间，所以空间也代表尊重。
让别人感觉到他有吸引力，就如同别人让我们感觉到我们是有吸引力的一样。当我们总觉得自己能够吸引着对方的时候，我们自然就更容易呈现出爱的状态。所以让对方觉得他在吸引着你，那么他也就容易活在爱的状态里，你的世界就不一样了。
所以，让别人在你面前有点陌生感，创造点空间感，自然就会多点新鲜感，生活也就每天都充满乐趣。
从今天开始，我做回我自己，允许你做回你自己，欣赏彼此的独特性，我用爱自己的程度来爱你，也用相信自己的方式来相信你。
