职场PUA，这个词现在大家都不陌生了吧。按照网络上给的定义，职场PUA指的是职场中上级对下级的精神控制。来自恋爱的“泡学”，职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。（来自于百度百科）。当然，这个职场PUA不是我今天要说的主要内容，只是我说的东西跟PUA有些关系，可能是PUA中更加基本的一些东西。
咱们小时候，多多少少遇到过起外号的情况，不管是别人给自己，自己给别人还是别人给别人。这些外号几本都会反映出一些个人的特点，往往还不是什么积极向上的那种。比如“小老头”（抬头纹），“电线杆”（瘦高），“五千”（超生罚款）等等。
看标题“定义怪”，就是我对于一类人的称呼，这类人很容易给别人下定义，贴标签，起外号。这些都与刚才说的PUA有些关系。比如，“你真笨。”“你就是个废物。”“我怎么有你这么个不孝子。”“你心肠怎么这么坏。”“你真帅。”“你好聪明啊。”等等，先不管说话的语气如何，仅从字面上来看， 按照世俗意义的理解，有好有坏。但是他们都有些类似的功能——影响别人心态，或者说试图影响别人心态，让目标认为自己就是这样的。
有些人，听到别人夸自己了，那就会很高兴，有些人甚至洋洋得意，尾巴翘上天去。
有些人，听到别人批评自己了，就不高兴，甚至有些难受，当然了，表现出来可能是沉默，也可能是愤怒，这些就因人而异，因思考而异，也许，从根本来说，因性格而异，因基因而异。
不管怎么样，都是因为别人的行为对自己产生了影响。如果对方是有意为之，那就可以称之为“打压”或者“捧杀”，当然这分类不是今天聊的重点，它们会给咱们自己带来些困扰。
也许有人觉得自己突然变得有些异常，就是跟之前得自己不一样了，而且还是比较难受，这就是我刚才说的那些困扰。人么，初衷应该是过得舒服，或者从长远来看过得舒服。（那些超越人性，甚至具有神性的特征，咱们在这里不讨论，那些不是一般人）明明自己之前过得很自在， 突然因为别人的行为变得有些困扰，焦虑之类的情绪。
如果真有这样的情绪反应出来， 那是因为什么原因呢？
咱们可以从两个角度来看看，一是施加方的视角， 一是接受方的视角。
从施加方来看， 又分为两种情况，一是主观恶意，其目的是控制；而是没有主观恶意，主要目的是通过对比凸显自己。
对于有恶意的情况，就是上面说的压制或捧杀，都是为了摧毁目标的某些心态，方便自己对其进行控制。我第一次看到这类消息觉得挺不可思议的，人怎么会这么行事，人又怎么会这样被控制呢？后来慢慢发现，基本上都是因为超出我意识范围之外的情况发生。
对于没没有恶意的情况，通过对比来凸显自己的，这就是因为所谓的“人性的弱点”，人们都有被认可，被需要的一种心理需求。这种人也许容易变成被捧杀的目标。有句话怎么说的来着，猎手往往以猎物的形象出现。
如果在现实生活中遇到了“定义怪”，咱们用什么样的方式来处理呢？
第一种是听话，但是别走心，就当是耳旁风。按照某些哲学家的思路，人最重要的是自身，其次是财物什么的，再次才是别人的评价。多把注意力放到自己身上，虽然有个说法说人最难了解的是自己，那只是因为人自己以是的情况比较多。孙子兵法说“知己知彼，百战不殆”。这里面重要的是“知己”。知己不一定会获胜，但是知己可以立于不败之地。有人说了，如果敌人特别强大，怎么立于不败之地呢？对于这种杠头，我只能说，方法很多，你为啥要问我？基本思路是，如果自己不够强大， 就不要去找强大的人去当对手。或者按照《道德经》的思路，夫唯不争，故天下莫能与之争。
第二种呢，不听话，不听话又分为两种，一种是硬刚，一种是阴奉阳违。最近听说职场上硬刚的消息越来越多了，这倒不是说比例真的变多了，也得考虑现在消息传播方便了。在不知道真相的情况下，我还是宁愿相信，“年少轻狂”在任何时代都是普遍存在的现象。那个时间段的人，是最不容易扭曲自己的。除了硬刚，那就是阴奉阳违了。这个词其实是一个中性词，它是对一种现象的描述，应该不带有什么感情色彩，可是我们往往把它理解为“虚伪”，因为我们也是“定义怪”的一份子吧。我也听说过很多这样的例子，身在职场，一般都会遇到类似的人，这是一种生存之道，可能与你的生存方式，主要是生存理念相悖，你就互相尊重吧。尽量别称呼这样的人“虚伪”，因为他们用自身的行为在体验“真实”。
说了这些，我再说说我自己。自从提出了“定义怪”这个概念之后，我就不断的在反思自己的言行，在描述一个人的时候尽量只描述客观事实（当然了，只是我所见的），不评价，甚至不把自己对事实的思考说出来影响其他人。最简单的例子，小时候被人说偏食，这也许是不少小学生被贴上的标签。面对自己不喜欢的菜，我会说上一句“这菜不好吃”，我爹往往会杠上一句“我觉得挺好吃啊”，我当时的感觉就是通过家长的权威对我施压，我就不再说话了，反正不吃就是了。后来我换了一种表达方式，不去评价，只是表达自己的主观态度，再遇上不爱吃的菜，我只是说一句“我不喜欢吃这个。”好在爹妈没有硬逼我。
又想到了之前讨论过的问题，环境会改变人吗？会，但是环境不决定人的改变方向。用一句更准确话来说，影响人的不是环境，而是人对环境的思考结果。我们要有结论吗？还是只描述自以为的事实？
