[软科学.休闲篇]学会享受不重要不紧急的事情,学会轻松快乐的享受当下。


[软科学.休闲篇]学会享受不重要不紧急的事情,学会轻松快乐的享受当下。


写有关效能的文章呢,总要搞点鸡汤的。可是今天,虽然有很多主题从心里面走过,但都觉得不合适。

可能是受到了一些负面信息的影响吧,很有感慨。

最近不少非常卓越的创业者和老板以及伙伴,来找我寻求帮助,处理他们遇到的家庭亲子情感事业上面的一团糟的各种问题。也看到了很多优秀的创业者,各种原因失败甚至死亡的消息。

冬天还没来,对很多人来说秋天就已经很冷了,也许会有很多人,熬不过这个寒冷的冬天,就像2008年很多人也走了。


作为一个也曾经混迹创业项目的职业人,经历过无数,透支了生命的日日夜夜。

亲身体验了无数远超于个人能力和个人身心状态的压力和困难。

也遇到过很多的很多的失败,看到过很多倒下就再也没有爬起来的人。

现在不是战争年代,然而在创业项目领域,商场就是一场残酷的搏杀。

作为一个一线亲历者,作为一个现在为大家提供心智认知运营的支持者。

发现在商业创业领域,因为心脑血管疾病,疲劳猝死。癌症恶化以及积劳成疾,虽然是意外,但其实也是必然的意外死亡的创业者,特别多。

这些人日夜颠倒,通宵熬夜,衣食无定,马不停蹄,连轴运营,是常态。反而正常的吃个饭睡个觉,倒是非常罕见的事情。

没有休息,不顾家庭,四处奔波,绞尽脑汁,计谋运算,他们都有一个共同的标签:工作狂。


作为一个创业者,一个心理服务者,一个企业运营支持者。这样的身份标签,让我有了多重视角,来看待这么一个圈子,这么一些人。

我们不说这些人有多么优秀,多么努力,有多么宏大的理想,多么耀眼的成功。

我们也不说,不说那些无数的功败垂成,扼腕叹息,甚至家破人亡。

我们只从常识,从认知,从身心健康来看。这些人,其实都是有很大认知缺陷,行为差异,身心偏颇的人。

大多数的创业者,巨大的驱动力,并不是来源于健康的目标,不管表面上说的得多么美好,本质上,他们的心理驱动力,来源于,焦虑,自卑,愤怒,甚至是逃避,甚至是绝望。

那些光辉的标签和人设的底层,其实是非常不健康的身心模因。

由于亲身体验,由于无数的深度咨询,由于无数次的救急救难,由于一次次无数的项目历程。我深刻的了解了这个群体,有了从内到外的完整画像。


用一个时间事务四象限分类法的标准来看待。

最重要最紧急,最重要不紧急,最紧急不重要,不重要不紧急,这几个象限。

大多数创业项目的老板和员工们,都只关注于前三个象限,每天把自己沉浸于各种各样的事务执行之中。每天都有忙不完的事,面临着一个又一困难。

用一句通俗的话说,幸福的家庭总是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。大多数所谓创业者,他们的创业激情和动力,并不是来源于健康的愿景和目标。可能是为了逃避家庭的压力,可能是为了从小的贫穷,可能是因为情感上的伤害,通常他们都会把真正的内在驱动力,深深的掩藏在心底,别人很难从各种各样光辉灿烂的目标愿景中,看出他们真实的孤独内心。

创业者们承受着巨大的工作压力创业风险,表面上看是为获取成功而承受的代价,本质上却是迎着自我毁灭的风险而进行的自虐自残式的自我惩罚。

希望通过远超于承受力的巨大工作量和创业压力,获取对自己的认可和他人的认可,于是通宵达旦废寝忘食成了家常便饭,甚至以疲惫不堪浑身伤病为骄傲,“我多努力啊!”

他们长袖善舞的处理各种各样的人际矛盾资金周转技术突破,把各种各样重要的紧急的事情当作一个又一个堡垒去克服。

却对正常的生活,表面是没有功夫,其实是唯恐之因此避而不及。

这些不是我的妄加臆断,而是无数的观察交流,深度分析,辅助执行,甚至当事人亲口讲述,自我解剖的真实写照。

人们太急了,表面上是急于成功,表面上是客观的无可奈何,其实本质上很多人是拿自己的命在赌博,把创业成功,作为一个压上了自己的,问题解决方案。


人们或者是由于无知,或者是无意识的刻意规避,或者是进度压力借口,总是不愿意重视一下自己的身体健康,去医院进行检查,保持适当的健康休息娱乐,其实他们那里是在寻求成功啊!他们是企图压垮自己,用悲壮的牺牲,来向自己证明,来向其他人证明,自己的努力和成功。

也不只是承担创业主要压力的老总们,也包括创业公司的小屌丝们,白天打游戏,聊天刷屏,然后晚上通宵达旦的加班,美其名曰自己是夜猫子,看似非常努力,非常拼搏。现在有一个名词叫做“伪奋斗者”,就是他们的写照。

不能怪他们,其实他们真的很努力,也是真心的,真正的在奋斗。真正的问题在于,他们面对自己真实的困境,无人能够帮助他们,找不到更好的解决方案。他们受困于自己的认知模式,受困于自己的内心压力,得不到正确的释放和调整,找不到合理化的途径。于是成为一个人们眼中的奋斗拼搏者,一个工作狂。

这篇内容可能有点词不达意,语法混乱,因为我是带着感情来写的,这是我亲身经历过的无数的故事,相处过的无数的音容笑貌,以及推心置腹的很多小伙伴的亲口述说。

仔细想想,之所以有这样的情况。

一个是社会舆论,对于盲目追求成功,鼓励创业的一边倒宣传。

另一个是,人们对生活中遇到的经济生活情感各方面压力,缺乏足够的知识和帮助,找不到合适的解决方案,于是希望通过经济上的成功和社会地位上的成功,来解决一切问题。

创业和工作努力,本身也成了一个自我压抑和自我逃避的借口,让人忘却情感生活上的烦恼。

再加上人们对医疗健康知识的缺乏,对定期体检与检测的认识不足,对于保持生活节奏生活节律重要性的认识空白。

这些不足,导致悲剧出现了以后才能发现真正的问题。

虽然真正出问题的人还是少数,但是我知道有这么一个群体,是庞大的人口数量,而且还是相对来说,社会上知识层次,行为能力比较优秀的一群社会精英,都处于一个严重的亚健康状态。他们常年身心严重不平衡,他们的生命,他们的企业,也随时处于崩溃的前沿。可能下一个出事的,就是你朝夕相处的伙伴和亲人,下一个崩溃的可能就是你所在的看似朝气蓬勃的企业。


如果你是一个奋斗者,一个创业者,如果你看到这篇文章,我在这里真诚的呼吁大家,其实我们有很多种方法来解决问题,我们可以有不同的认知模式和思考方案,来安排好我们的生活和工作。我们完全可以更慢一点,更轻松一点的成功。

如果你或者你身边的人,你的企业,需要优化,需要摆脱困境,需要良性发展。你可以寻求我的帮助,重建自己的心智认知系统,构建顺畅的企业运营机制。这真的不是为了利益的广告,而是真诚的呐喊:休息一下,事缓则圆。

我的微信公众号:软科学。如果你需要帮助,我在。


图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,214评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,307评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,543评论 0 341
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,221评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,224评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,007评论 1 284
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,313评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,956评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,441评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,925评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,018评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,685评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,234评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,240评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,464评论 1 261
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,467评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,762评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 来厦门已经三年了,2015年3月第一次来厦门,那时候安徽还是冬季还没走远的衰败景象,但是厦门3月里还是花红柳绿,沿...
    Joan_Yum阅读 178评论 0 0
  • “奋斗” 为了那个等待告诫我的女孩,我步履走的稳重,因为那一声 “我爱你”,我从此便变得成熟自信。 我全身心的投入...
    吴居橍阅读 483评论 0 0
  • 情感账户,是人际关系的一种比喻,这个账户里存的是信任,价值,情感。所谓的人际关系处理,本质上就是在情感账户里的存款...
    杨子樣子阅读 96评论 0 0
  • 一把雨伞的欢乐 雷电&风雨交加,差点儿被冲跑,汗! 我们发了把伞,变成了可心的玩具,一会儿撑起来,一会儿放到地上坐...
    Joyce_kexin阅读 164评论 0 1
  • 2017年3月23日晚,深圳欢乐海岸椰林沙滩,马天奴时尚旗下品牌LA DANUM以“冰封仙境”为主题,为观众呈现全...
    话媒堂阅读 248评论 0 0