美丽是女人一辈子的事业,孕期不能够化妆,但是护肤事业不能停,孕期不护肤,产后老十年!那么,孕期怎么样护肤呢?安全护肤重点在哪里?想了解的小伙伴,搬好小板凳来听听!
护肤品真的能用吗?
可能正处于孕期的您也知道,怀孕后,因为孕期体内激素的变化,孕妈妈的皮肤变得十分敏感,很容易长痘甚至长斑。如果在这个时间段,您还不护肤,皮肤会一天天变差,逐渐引发肌肤问题了。
很多妈妈担心护肤品的不良成分会伤害腹中的宝宝,这个我完全理解。但是,这个是可控的,孕妈妈只要在怀孕期间选择正规的产品,注意成品成分,不要使用劣质、有害的护肤品,对宝宝而言是没有太大伤害。
如果,您对市面上的护肤品信任度为0,那也不耽误您护肤。采用比较原始的物理护肤手段:比如,尝试应用一些护肤按摩手法,自制无公害面膜和面膏等。都是有效、安全的护肤方法。
孕期护肤要抓重点!
一、防晒
所谓,一白遮百丑。
防晒是所有女人护肤的重要的第一步,如果孕妈妈没有注意防晒,很容易得黄褐斑……
有些人可能会觉得,防晒最好的办法不就是,不要出门,不见太阳就好了。
答案是:当然不可以。孕期晒太阳有助于孕妈妈对钙元素的吸收。所以说,晒太阳是孕妈妈孕期必备功课,适量接受阳光的沐浴是预期必要功课,不过要注意坐好防晒措施。
除此之外,孕妈妈长黄褐斑的重要原因还可能是孕期体内激素变化所致,孕妈妈怀孕期间,雌性激素会刺激黑素细胞分泌黑色素,孕激素又会使得黑素扩散。
所以说,孕期本身就会变黑,再不防晒,变黑的步伐会很快的哦!
孕期该如何防晒呢?
1、最简单的办法就是不要长时间暴露在紫外线下,晒太阳要挑对时间,尽量避免在太阳光紫外线强劲的时候晒太阳。出门的时候记得擦防晒霜、打防晒伞……
2、出门的时候最好不要在脸上抹擦含有干酒精、香料等成分的护肤品,这样会加强紫外线对皮肤的伤害。
二、保湿
年轻的皮肤和年老的皮肤最直接的差别就在于水分。因此,保湿是护肤的重中之重。
孕期如何做好水分的补充呢?
1、女人皮肤上的水分很大一部分来源于食道。所以说,孕妈妈每天都要注意多喝水,补充充足的水分。
2、选用安全的保湿水,每天在清理皮肤以后要注意擦保湿乳液和面霜。如果觉得市面上的保湿液和乳液不安全,可以自己动手制作。
3、开冷暖气的时候,注意加湿空气,不要常会时间待在干燥的环境里面。
三、抗皱
抗皱是女人防衰老的重要事业,但是在孕期这么一个特殊的阶段,孕妈妈要谨慎咯。
市场上大多数抗皱护肤品都含有维甲酸,曾有临床报道,孕期外用维甲酸可能至畸。当然,这样的几率很小,为了安全起见,建议还是尽量避免使用含维甲酸的护肤品。
最安全的抗皱方法还是食疗,抗皱的食物有:胡萝卜、猪蹄、牛奶、番茄等。
所谓相由心生,最好的护肤手段就是保持心情愉快。姐妹们觉得呢?留言姐妹们一起来讨论下吧!