远离的以前和不可知的未来不能左右当下你的生活。生命的感悟是在每一分钟的当下，不要以为未来你会如何的好，如何的不好，你连今天怎么过好都没弄明白，还谈什么未来的好坏？多数人不愿意改变现有的生活状态，因为适应，所以舒适，尽管这种适应你心里明白，并不是你所期待的样子，但你怕动一动就会失去那种安全的适应感觉。
我们要把用了十年的家具换掉，好像要心里想好了它的归宿才去换，要不就会不舍，有没有想过这是为什么？反问一下自己，我都打算换掉它了，还管它去哪里干嘛，我是舍不得它还是舍不得那种用了十年的感觉？既然不舍，为什么要换？换回来的一定是自己喜欢的吧，否则怎么会选定它来替代旧的呢？那么我们又可以把这种事情扩展到生活工作的各个方面。换掉一份工作，我们会惶恐新的工作能不能做好，我值得去换吗？纠结许久，排除新工作带来的经济价值，就个人感觉而言，无论对新工作多有把握，我们一定会有不安，那是要换掉之前熟悉的环境，和全新的人去一起工作，哈，这感觉就像坐过山车，嗖一下，惊险就过去了，你还是慢慢回归到一种安全的舒适状态，我们享受改变过程，那心理变化的感觉，让我们很嗨，不言而喻的神经变化。
我要说，有些改变是必须的，是我们每天必修功课，我们要时刻警醒让自己改变。你以为的不会变的东西哪里会如你以为，多好笑的笑话。咱们是在人的社会，每一个人都有一颗躁动的心，刚出生的宝宝每时每刻都有生理需求，吃喝拉撒，哪一样不是要你细心呵护，稍不注意就要溢奶就要画地图，你说我现在工作稳定，家庭幸福，是啊，你工作稳定家庭幸福，不用和人交往吗？不用应对单位新的工作标准，不用回应孩子老公媳妇的各种需求吗？当你焦头烂额应对生活的各种状况，没空想我要变不变的时候，可能有些事情已经变了，在你不觉察或者麻木当前生活时候已经变得面目全非了，那时的你怎么办？所以作为一个愿意自立的人，请你时刻想着自己独立，请时刻做好现状改变的心里准备，也请你在稍微空闲时刻，为自己找个爱好，不要全心为别人而活。
我们都很孤单，找不到那个可以完全放空自己的地方，任性的由着自己活。生活有压力，社会氛围沉浸在金钱的巨大诱惑中，每个人活的都很不容易。我们成长成为此时的自己，一定也是经历了许多才会这样子，是我们喜欢的自己吗？这也是一种焦虑，焦虑过多的我们，该舍弃些东西了，不要再痴迷物质的多寡，不要再羡慕别人的生活，给自己放一个小时的假，就只是静静地眯着眼睛，清醒的无欲无求感受一下自己。
