今天是春节第一天，记得小时候总是盼望着过春节，长大后觉得春节并没有和哪一天不一样，这真的和心态有关，仪式感和年味都是自己创造的。
女儿和老公还在睡梦中，时间已经来到了早上7；50分，我没有想到昨天晚上凌晨睡觉自己还能这么早醒来，以前在农村都是被爆竹声吵醒，而今的城市却是如此的安静，这一天似乎也和平时一样。
躺在床上的我，打开手机被拜年的信息充斥着，昨天已私信给重要的人发完了拜年微信，给部门群发了红包，感谢大家一年的陪伴和付出；而后又在大学闺蜜群和大家聊了一会，感受她们不同地方的过年习俗。
起床，铺好瑜伽垫跟着视频继续练习，今天是连续打卡的第三天。做瑜伽最大的好处是唤醒我的身体从睡梦中醒来，让我保持头脑清晰的开启一天的生活。
45分钟的瑜伽课程后，老公和孩子还没睡醒，我便在他们的枕头下面塞了红包给他们创造过年的惊喜，这也是第一次给老公红包，之前都是他给我，每年我是享受着他的给予而很少回馈他。
原本想着这一天是美好的，而正在听第一节《无戒学堂疗愈书写》课程时，我接到妹妹打来的视频电话问我是否回老家过年，因为她和爸爸妈妈昨天已经回到了老家。听到我说不回了，她便生气的嘟囔着，说我不懂得人情世故......
这一通电话让我的心情落到了低点，是呀，父母都回老家农村过年了而我却没有回。我今年也确实没有计划回的，另外老公的生意今年也没起色，我们不能囊中羞涩的回去呀，还有我想利用这样的假期好好充电，争取2021年自己能够逆袭，不忍心一直看着父母因为金钱而陷入焦虑中还有家庭的那些陈年旧事中。亲戚朋友我一直都记挂在心里的，年后我们会抽出时间回去看他们的。这样想着自己心里也安了很多。
阳光透过窗户洒下客厅，听着《无戒学堂疗愈书写》第一节课的内容：正念生活需事宜视角，生活如何对待我，缘于我如何对待生活，用深呼吸为自己调频，带着不批判的视角享受当下的生活，开启美好的一天。
新的一年，愿我爱的人和爱我的人平安喜乐，万事顺随！愿我在这一年仍有阳光铺路，温暖如初！
