1
寒假开始时，我建了一个21天寒假自律训练营的群，群内容主要是“每天坚持做一项或者几项事情，比如阅读，或者是写作1000字，或者是运动……完成以后在群中打卡”。
这个训练营里面所有的营员，全部都是自愿参加本次的自律训练，包括我自己和我年龄差不多的朋友，还有一些十来岁的孩子。
我想，参加这个训练营里面的所有营员，大概都是出自“通过长时间的坚持，想让自己成为一个更为自律的人，想让自己成为一个有毅力的人，想让自己成为一个更好的人”这样的目的吧。
坚持不下去的人，随时可以退出。
——只要说出“我退出”三个字即可了。
2
到现在今天是第十一天了。
困难逐渐显现。
比如说，是过年的一个大节目会占用我们的很多时间——拜年，这会导致我们的时间“不够用”。
有一位妈妈说：我们拜年从早上一直到晚上，几乎没有什么时间可以来用于坚持练字和阅读。我让她提前一天先把练字的内容做掉。
说实话，我不认可这种做法。
正是因为每天都会有各种各样的事情来分散我们的时间和精力，所以坚持才变得更有意义。
“坚持”两个字难就难在，它不那么容易——但一旦突破了，对于自己的身心来说，会是一项极大的鼓舞，这个过程仿佛就是用水磨工夫对自己进行雕琢打造，在这个过程里，精神力不断地得到锻造，最后量变引起质变，滴水成河聚沙成塔，重塑身心。
3
我因为工作的原因，常常会听说这样的案例：孩子还小，画画学了两个月不想学了，家长出于爱孩子的心，就算一开始不同意也架不住孩子的软磨硬泡，只好答应：好吧，咱不学画画了……那就去学弹钢琴吧。
学弹钢琴之后怎么样呢？大家应该又猜到了，弹钢琴学了一两个月，学得累，也变成“算了，学别的吧”。
学到最后，什么都没学会。
家长可能觉得，孩子才十几岁，有大把的时间，可以让孩子自由发展。但是事实上，一个人不断不断地选择轻易放弃，除了在强化“放弃”，更是在养成“挥霍时光”的习惯。你觉得这对孩子的身心会造成正面还是负面的影响？
这很明显：一个人十来岁学会挥霍时光之后，你想让他以后突然变得很自律、很善用时间——这太强人所难，因为，你教给他的就是挥霍时光，他学会的也是挥霍时光。
一个人学会不断地放弃之后，他以后碰到事情一定也会容易放弃。这是一种思维惯性。
而我们都知道，时光是世界上最贵的东西，它甚至不是商品——因为它无法买到。更可怕的是，它是不可逆转的。
这是最大的成本。
4
十多岁离“长大”是不是很远？很长？那么十来岁对于孩子意味着什么呢？
这是最好的时光，孩子们几乎都用于学习。但我们通常看重的更多的是孩子的知识学习，而非他们的能力学习——我们一直在忽视这个问题甚至后果。
但能力也是需要学习的——比如坚持和自律。
能力也不是天上掉下来的馅饼儿。能力也不是一个人长着长着忽然就能拥有了的东西，这肯定有一个不断经事、不断磨练的过程，它可以通过训练得到。
帮助孩子学习坚持和建立强大的自律，要向成年人追求自己的爱情一样积极。
因为长时间坚持做一件事情之后的人，他这段积极的、自律的岁月在日后将会发挥不可估量的作用。
就算是十几岁，也不是可以用来挥霍的时光。
