我是属于那种只要有一点事,都会烦恼,都会不开心的人。今天早上被领导说了,然后都能 郁闷一整天的人。认识我的人都说我太忧郁了,天天不开心,把我周围的人都弄得不开心,求各位大神,帮忙指点一下,怎么样才能不烦恼?怎样治不开心?
烦恼怎么治?
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