一次分享带来的内心流动的源源不断的爱
今天分享了自己的故事，每个人都是解决自己问题的专家。我从一个女战士到女伤员到女人的心路历程。
我一度认为自己挺好，工作上努力优秀，业余时间学习了6年咨询，目前也是收费咨询师，能助力解决别人问题。
和18岁孩女儿关系很好，我们一起购物，一起淘宝、一起八卦，孩子成绩越来越好，自信阳光、勇敢温暖，我一度认为自己教育的很好，而我也不累，但这一次在重大选择中翻车。
我问自己：
自己学习不够？
用的不好？
方法不对？
甚至学错了？
还是咨询师不能解决自己家庭问题，咨询和生活是2码事？
感谢翻车，我从女战士成为女伤员，在疗愈过程中再次成长。
和孩子发生冲突后，我通过十次约练，不断觉察，全部敞开，不断深挖，在痛苦找到卡点，真正接受自己真实模样。
听到也听懂孩子内心与外在的呐喊，最后自己解决了内心的痛苦和恐惧，与自己和解。
孩子更是超出我想象，写的信让我泪奔，孩子与我和解，我与孩子有了一个全新的相处模式。积极沟通商量，最后孩子决定。
她也一样自己解决自己的问题，不希望自己事情被妈妈决定，需要一个家人平等透明的沟通环境。
这10次约练和咨询，我知道了是我错了方向，学习没有错，是我找女儿问题，没有深挖自己问题，我浅尝辄止，没有在一个问题上挖深，好吧、这一次我就深挖。
一次次咨询中、我全部敞开，我在咨询中思考、深深觉察、痛哭，我看到自己的不容易，看到每一步奋斗的足迹，看到自己曾经到过的那么多高峰是那么的幸福而骄傲、我心疼我自己，我更佩服我自己。在泪水里我和自己和解。找到自己的安全感和内心深处的渴望。我很好，我一直很好，不着急，慢慢来，一切都不会失去，一切美好都在缓缓升起。
在3月4日女儿的这封信，和六场咨询一切像破案一样呈现时，我恢复平静，累了，3月5日我像小女孩一样睡了一天。
但我没有停止，我继续我的承诺，3月6日，第7场我复盘，我思考怎么当女人，温暖柔和，不慌不忙，是我要的模样，第8场分阶段看到女人的模样，曾经在包袱里匍匐前进，现在是轻盈的蝴蝶，展翅飞翔。
3月7日，我正常了，外表和内心统一，我不是专家，我做个真实女人，我不厉害，我顺其自然，第9场，我放松，我不强求，当个观察员，在来访者要求下，我有温度柔柔地和她角色扮演，让她感受孩子在一个温柔妈妈面前的模样。
第十场我前全面复盘，我当自己的咨询师。
今天在分享中没有想到又哭了一次，自然而然就发生了，回想起来，在所有老师面前，我真情流露。也许是刚刚发生的事情，也许是我不害怕，因为我知道老师们懂我，爱我，就像我爱老师们一样，我敞开心扉，我完全真实，我不强大，我可以哭，我可以笑，我可以诉说，这就是一个女人和妈妈的真实模样。
十次咨询面对一个自己存在很久的问题 ，但不是很清晰的问题，是女儿说不的力量，是女儿清澈透亮的爱，是老公多年包容和深爱，是我所有的积累，我有勇气，挖了一口深井。看懂自己。接纳自己，成长自己。
10次咨询带来的每一颗珍珠，我把她串成生命的项链，不断柔润我的心灵和面庞。
觉察自己，接纳自己，改变自己。
肯定自己，赞许自己，心疼自己。
敞开自己，允许自己、释放自己。
妈妈注定是一场英雄之旅。
在孩子小时候，我们是超级英雄，是她逆境中的依靠，黑夜里的光明，因为有了我，孩子都睡的特别香甜，
但是随着孩子慢慢长大，我们作为英雄，有的时候要卸下盔甲，让孩子自己成长，我们内心温柔，面带慈祥的光芒。
相信孩子有他自己的力量，让她自己做主，接受成功、更要接受失败。
自己有力量接受孩子说不，因为这是她自己内心的力量，相信她一样也能成为一个英雄，因为这一段路毕竟是她自己走过，才能成为自己的英雄。
她才是自己生命主角，这是她的主场，她是自己生命第一责任人。妈妈让出跑道，不要挡住她的方向，妈妈让出自己，家庭的天花板打开，孩子向上可以自由生长。
家里的爱，爸爸妈妈的陪伴已经给了她太多滋养，扎下的根已经四处发芽，阳光、雨水、空气，爱和放手，需要智慧的我们去判别，或远或近，眼中有泪，而心中有光。
我没有长大，但我没有停止成长，感谢女儿让我蜕变，我清零后再次出发。
分享的40分钟里，我收到每一位老师们的爱，看到满屏的留言、听到她们炙热的话语，偶尔的哽咽、我心里流动满满的爱、共鸣和感激。一次分享带来的内心流动的源源不断的爱，感谢每一位聆听的老师，感谢刘友龙老师的亲临参与，感谢武老师的组织，感谢李娟丽老师的主持，感谢朱金凤老师、谢亚楠老师、周维、丰培平老师、刘文仙老师的分享，还有魏老师、苗老师、白老师、王老师、很多老师的话，都在我心灵里流淌。
在这个节日里，我对女人的思考又在升华，也体会每一位妈妈的背后都有一个个哭哭笑笑，或开心或着急，或平静或热闹的日子。
我们也把这些日子穿成珍珠，化作感动和话语，相互看到了彼此的光芒。
祝福每一位妈妈，幸福、淡定、从容，做自己想要成为的那个样子的妈妈。
女儿现在正在网络考试，让我和爸爸离开。
我们很听话，来妈妈家。
从3月1日到8日，女儿的自信、勇敢、独立、智慧，善良一直都在。
而我从害怕失去一次机会、要求甚至控制孩子去沟通，到爱和信任，还有就是一份放心，因为她无论怎样、已经成为她自己要的模样。（平静对待每一个机会）
不是我要的模样。（努力奋力抓住每一个机会）
爱你，女儿，无论未来怎样，考试如何，比考试重要的是你的自信与从容。你心灵的力量。
妈妈终于懂了。
总结：
1、解决自己问题，不是孩子、别人问题
2、找到自己最害怕的、最不愿意接受的那个点；最难的一步，往往找到别人原因就停止了。自己的不愿意探索。
3、先外求、再内观，一定是看自己，更难的一步，看到自己的真实后去接纳，并和解。需要高能量咨询师带领。
4、自己有力量接受孩子说不，接受一切你不希望的结果，因为期待不等于结果。
5、特别注意，不是学了心理学，一切都是自己最懂，自恋、自大、认为自己了不起时，认为什么都可以借助心理学时，马上要跳出来觉察自己。
6、想要好结果，是你的期待还是孩子期待？分清楚。
四个阶段：启动前、事情启动，中间过程、结果。
启动前就要想清楚，当我们期待一件事情时，会有两种结果，成功、失败都有可能，一定要成功，是控制，会带来的他人反抗，对自己也是压力。
保持结果不确定性。对成功反而有帮助。
因为你的过于强烈，会阻碍孩子自己的动力和热情。严重破坏主动性。
启动前、启动时，中间过程，如果孩子都有力量，有主见，你祝福就好了，因为你接纳成功，也接纳失败。孩子也会一样轻松。
而你很想助力时，问清自己，是你的欲望还是孩子愿望？
能有机会助力也要关注孩子感受，关系良好。永远保持结果不确定性。
记住：孩子是主角。他是解决自己问题的专家。
我们能参与讨论，商量一下，已经是最幸福的妈妈。
重要的是对孩子的慈祥温柔的爱，给她信任和空间，提高孩子自主性和价值感。成就感和希望感。
7、控制你能控制的，接纳你不能控制的，关键看清2者的区别。
改变自己是我们唯一能控制的、但是最难的，
8、每个人不一样，需要自己找到自己的方式。
9、敞开自己，你会获得新生。
10、自己的一个问题咨询十次以上，深挖一口井，你会看到不一样的自己。在事情爆发时约练效果最好。最小疗程10次。见效。
11、培养一个孩子心灵的力量是一个妈妈自己成长之路。
