柏拉图说：“把你的脸迎朝阳光，那就不会有阴影。”
人生中有风雨，也会有暖阳。关键是我们在遭遇风雨时，要挺住风雨，要相信风雨过后就会有阳光明媚。
生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情地活下去。
还记得小小的向日葵吧？
向日葵的花朵是那么的明媚，一生都向阳而生。为了追逐阳光，向日葵不停地转动花茎，只为了逐光而行。
向阳而生，才能更久的面向阳光，获得温暖与生长的力量。
逐光而行，才能尽可能地逃离阴影，缩短与阳光的距离。
我们经历过人生的风雨后，也要像向日葵一样，不惧黑暗，不惧艰难，向阳而生，逐光而行。
佛法上有一句话叫“境随心变”，当你允许一切发生了之后，你就会变成一个外在比较柔和，内心却很坚强的人。
“境随心变，次第花开，允许一切的发生。”
所有的这些不愉快的东西，如果把它放在死亡面前，我们都可以包容，都可以解释，这样理顺通了，也就不会过的那么拧巴了。
向阳而生，逐光而行，心有暖阳，何惧人生沧桑 。
2021年9月9日，网红“阿健要努力活着”因患直肠癌晚期不幸去世。
在得知自己身患绝症，他很震惊，随之十分担心。但他还是想尽己所能，趁自己身体还允许的时候，为这个家庭多做点事情。
想来想去，他决定拍视频。
一方面是对自己抗癌之路的记录和鼓励，另一方面还是想借此挣点钱。
所以之后的半个多月里，阿健每天都更新视频。
大部分是关于直肠癌的科普知识，以及他做化疗时的感受，以自己的亲身经历为例子，呼吁大家一定要重视身体健康。
从患病到离去的阿健看上去一直很乐观。
因为在他的心里，始终还有一个能治愈的希望在支撑。
所以他积极地做化疗，积极地生活，积极地拍视频。
一遍又一遍地告诉自己：“现在的苦难，是以后幸福的考验。”
从他第一条视频，到最后一条视频，中间是466天。
这466天里，他记录下了自己确诊癌症后的经历。
从满满的求生欲，到后来的痛苦迷茫，再到最后的崩溃绝望，听天由命……
我们也看到了一条鲜活的生命，是如何在病痛的折磨之下，逐渐走向消亡。
这466天里，他一共拍摄了144条视频。
唯一露出笑容的一次，是去年六一儿童节和女儿在一起时。
他曾说过，“我最大的梦想，就是希望陪着两个女儿一起长大，然后送她们去上学读书，再亲自陪她们出嫁找到人生幸福”。
很可惜，他无法做到了。
但可怜天下父母心，在生命的最后时刻，他想的还是为孩子多留点钱，再多留一点钱。
他向黄昏走去，比岁月还要快。
我们都看过很多生命脆弱的故事，但阿健的经历，可能更加令我们刺痛，提醒我们珍视健康。
阿健说，他就是没有注重身体健康，把自己耽误了。
早期，他有感觉到腹痛，胀气，食欲不太好，大便次数增多。
但他以为腹痛是胃病，以为是饮食、作息不规律引起的，吃点药就能扛过去。
所以从有症状，到真正去检查，间隔了一年的时间，检查结果出来，直接就是晚期了。
他说：
我从来没想过自己会得癌，我都很少生病，最严重的就是发烧感冒。
2019年3月，我去医院做肠镜，做完医生让我叫家属来，我都没想到自己是得了癌症。
一直以为自己年轻，不可能得癌。
是啊，我们总觉得自己年轻，身体不会有事。
所以不那么懂得爱惜身体，熬夜、胡吃、不运动、瞎折腾，觉得扛得住。
但是有时候，我们的身体可能真的没有自己以为的那么好。
所以阿健也曾提醒大家，好好爱惜身体，出现任何不适早些去检查，都早诊断早治疗：
不要以为自己年轻，身体好，就不在乎，胡吃海喝，偶尔再熬个夜……
善待自己的身体吧。当身体发出警告的时候，一定要认真对待，该看看，该治治。
因为我们这个年纪，还肩负着重任。有年迈的父母，年幼的孩子，我们不能倒下。
千万不要像阿健一样，到后悔时，一切都晚了。
这真的是含血带泪的警告啊。
希望看到文章的你，一定听到心里。
从今以后，好好爱惜身体。
好好吃饭、好好休息、好好运动、好好体检。
因为身体只有一个，容不得我们怠慢或者放肆。
无论你经历了什么，都记得带上善良和感恩，向阳而生，向上成长。
昨天挺好，今天很好，明天会更好，无论你正在经历什么，都要相信光明就在前方，加油！
菩萨说：你的劫度完了，福运也就来了。留下一句“时来运转，苦尽甘来，终将得偿所愿。”
活着的花 ，有一百种开法，往前走吧， 别不幸福！
愿所有美好如约而至，所求皆如愿，所行皆坦途！
