一早起来，发现一夜安眠，哇！太棒了！昨晚的艾灸贴算是贴对了，从昨晚又开始拉肚子到找到原因并尝试自己治疗，效果显著！自己是自己最好的医生，身体有自愈能力，我越来越感受到这话的正确性了。
发现每天早上按摩用的砭石艾灸神器还在妈妈房间，轻手轻脚去拿。发现妈妈已经起来了，急急忙忙的样子。“妈，你昨晚睡得怎样？”我特别强调，意在启动我妈身体的自我感知能力。“头是没有昨天那样昏了，我还是要去挂水！”“为啥？”“我头还昏啊，你爸说挂水是最好的，又快又保险……”在家里，做过十几年西医的爸说话是权威，在妈妈的心里更是。
“妈，你知道你为什么会头昏吗？”“不知道。”“不知道你就去挂水？”“你爸说挂点水活活血……”“哦，意思也是同意我的说法的？还是气血不通畅引起的是吗？”因为妈查出来没有任何器质性病变。“那是肯定啊，你不是说气血不足是万病之首吗？”“妈，所以我还是怀疑你的头昏是颈肩淤堵造成的，我昨天没跟你刮颈肩部分，要不今天尝试下？我本人是喜欢安全无毒的治疗模式。只要不是急性毛病我们都可以尝试一下对吗？”我尝试说服她，但又意识到我也是在证明自己的正确——执念。我不是医生，应该让她自己去做判断。
然后就各忙各的。看她还没回来，就想着她估计真挂水去了，要去陪陪她。走到半路，发现妈在前面叫我：“我不去挂水了，今天的血压居然也正常了！而且头昏也的确好了很多。我想再用用你昨天的方法……”有些欣喜，在事实面前，妈也有自己的判断，毕竟是药三分毒，找到根源解决问题才是根本，能在不用药的情况下有所好转岂不美哉？我是相信自然疗法的。
妈很听话地坐下来低头让我刮痧。“妈，你的颈肩非常淤堵，你这么瘦还有富贵包，头部供血不足肯定很严重，所以会头昏。我喜欢弄懂原理，为什么会这样？这样的多种原因是什么？还有我们自己的身体自己最清楚，不要把自己的健康全部交在医生手里，现在很多医生都会过度治疗……”我一一分享最近半年学习到的医学常识。妈听了直点头。
“今天他们又有鸡蛋送，叫我们去做白内障检查……”妈又透露信息给我听。“妈，你要学会辨别信息。凡是给点你小恩小惠引诱你们消费的都是骗子，他们就是利用我们爱贪小便宜的心理……”“嗯，我们老年人的确有这些心理的……”“还有呢，的确也是我们对你们关心不够，你很渴望关心渴望被关注，我以后会多些时间陪陪你们……”我也谈了我接下来的一些行动调整设想。妈听了自然喜笑颜开。
“以前我也是为了证明自己是优秀的所以在工作上那么卖力，又很反感爸的说教，所以会逃离家庭。现在我觉得还是要从我自己改变。爸说得对，金山银山也不过睡一张床。以前我觉得不对，但现在我明白了你们这个年龄阶段是看透了这些，需要的只是更多的健康与家人和谐……”我开始更多与父母和解，妈更是笑得嘴合不拢了。
“我以前最怕的就是你跟你爸吵架，两个人动不动闹得不开心，现在好了。你爸也开心不少……”“嗯，很多毛病都是情绪惹的祸，你呢总是压抑着自己的感受，我呢总是看不惯他的那些言行，各种愤怒让我动不动叛逆……”我更深地剖析自己，也剖析老爸，妈妈的身体慢慢地放松了，我和她的关系也开始更加亲近。说实话，和妈我真的一直是比较疏离的，因为自己最近几年的学习才开始慢慢关注她的感受与需求，她被我们忽略得太久，就像她自己对自己的身体……
学会倾听自己身体和心灵的声音，学会重新唤醒自己敏锐的感知力和学习力，慢慢就会去捕捉到更多的情景，也会更多去关心他人的感受。更好地与自己、他人、情景相处，让各方面都平衡舒服，人就会进入阴阳平衡健康的和谐状态，继续学习并修炼吧，重建生命从重塑自我关注自己开始……
PS：下班到家，妈跟我报告喜讯：一下午都是很轻松，头没有昏，整个脸色都发白透亮了很多。实践永远是检验真理的唯一标准。
