1. 特别完美的人都很孤独，有的时候你的不完美，就是和别人能融合在一起的地方。

2. 你要相信自己有解决问题的能力，有承担结果的能力，有照顾好自己的能力

3. 为自己选择的人生负责任

4. 最好的养生是和舒服的人在一起。

5. 一个销售冠军一定是个消费冠军，一个成功的人一定黑暗过

6. 谁的人生有那么多的光鲜亮丽，不都是破碎之后的缝缝补补。

7. 要有菩萨的心肠，要有狮子的力量

8. 把自己全盘否定，是为了把自己掏空，打碎，让自己回归到0，让自己有足够的空间，这样自己就可以全盘接受新的东西并重新组合

9.爱这个世界爱生活是从爱自己开始，爱自己是从接纳自己开始。接纳自己的家人，接纳自己，接纳这个世界。

10.这个世界会以你对待自己的方式去对待你。

11.你不是挑剔你的伴侣，你是对自己的生命太过于挑剔

12.无论过去用什么样的方式对待你，都要学会感恩过去与过去和解。只有与一切和解时才能够过得更好。

心态好，一切好

13.痛苦别浪费，好好成长你的智慧，它唤起你的成长。

14.原谅了别人放过了自己

15.为什么你的心越来越过得不开心了？是因为欠了很多债，当你欠了很多心债时候，你就没有办法完全进入正常生活了

16.你心若定，外部的一切，不管发生什么都打扰不了你

17.如果有机会，在你遇到的每个人心中，都种下爱和善的种子，愿能成为他们黑暗中的一丝光芒

18.人世间最大的痛苦不是痛苦本身，而是你不愿意接纳痛苦。

19.当我扛过黑暗时期，扛过最痛的日子，我的灵魂就有了厚度

20.你为什么与众不同？你为什么能够更有魅力，更加成长？是因为你比别人能更加耐得住孤独，守得住寂寞，扛得住困难

21.当天上掉下一个馅饼的时候，地上也会有一个陷阱。能够占便宜的地方必定也是让你能够跌倒的地方，所以人不要太贪心。

22.凡使我痛苦的必使我强大！

23.只有戒掉依赖才会让你真正强大，没有人给你温暖，你就做一个给别人温暖的人

24.每天学会清理你的负面情绪，唤起你的正面的能量

25.我宽恕我自己，接纳我自己

26.谁拒绝痛苦，谁就在拒绝智慧

27.伤害本身不是伤害，伤害是礼物是让你成长的。

28.世界太纷繁复杂，要有自己一颗宁静的心。

29.在痛苦当中你是愿意当受害者，还是愿意破茧成蝶

30.一起宽恕过去，创造未来。

31.当你发现错的时候停下来，就是一个正确的方向。

32.你要学会一堂课，跟自己快乐的在一起。

33.人不可能在一个负面的状态当中，吸引好的幸福的。

34.为什么你的心越来越过得不开心了？是因为欠了很多债，当你欠了很多心债时候，你就没有办法完全进入正常生活了

35.你不是挑剔你的伴侣，你是对自己的生命太过于挑剔

36.无论过去对方用什么样的方式对待你都要学会感恩过去与过去和解。只有与一切和解时才能够过得更好。

37.痛苦别浪费，好好成长你的智慧，它唤起你的成长和觉醒

38.我们惧怕的不是事情本身，而是事情带给我们的感觉。我们之所以惧怕一件事情给自己带来的感觉，是因为，这件事和以前的某件事很像，唤起了我们以前的某种感觉

39.不要有对抗心理，和外界一切的冲突，其实都是和自己内在的不和解

40.不依靠外界的任何人事物，不对外界任何的人事物产生依赖和期待，包括某种感觉，或者自己喜欢的东西，永远记住这世上没有任何东西是戒不掉的

41.一切都是心的游戏，我们一生都被心所控制，收服它，要觉醒

42.越长大越觉得这人生可鄙，又无法结束这可鄙的人生。都说人生是一场空，那什么又不是一场空呢？

43.是梦想召唤了我们，是使命选中了我们。所以当你活在破碎当中的时候，其实都是为了让你更加的强大与成长

44.人的一生中，最辉煌的一天，并非是功成名就的那天，而是从悲叹与绝望中，产生对人生的挑战，以勇敢迈向意志的那天

45.我会疯狂爱上我自己

46.任何东西，食物也好，感情也好，都要惜福，珍惜福气，才能有更多的福气。

47.不要拿你的评价系统，毁了你的人生，不要带着标签，要享受当下，你认为的不一定是对的，放轻松，带着标签会沉重，你的评价系统，你的标准，你的比较，你的定义，会让你有不好的感受，放下这些没用的东西，突破自己的思维模式和标签

48.生命的意义是觉悟觉醒

49.所有的压力都是妄念，你的压力是你的思维模式的漏洞，造成的妄念

50.不要让任何负面东西消耗掉你的能量，你的自我评价很低的时候，你的能量就消耗光了

51.内心无碍的时候，能量会流动，所以要化解自己内心的障碍，让心越来越宽广

52.内圣外王，心顺，一切顺

53.一切没有什么大不了，当你把一切想得轻松，麻烦迎刃而解

54.不要比较，越比较越倒霉

55.不要困在自己的逻辑、思想里

56.眼睛看得到的，并不一定是真的

57.没有什么是一定能抓得到的，或者抓不到的

58.愤怒只会让人愚蠢

59.在能量上的学习，才是牛逼的，欣赏什么，就有什么，你关注什么，你就拥有什么，学会欣赏，享受欣赏

60.不要让自己被情绪控制，超越情绪对你的危害，就是你破障的机会，你才能把事情往好的方向推动，你才能上升更高的纬度

61.悟道的三中方法

一.以理入道，老师给你做解读，让你能够明理，站在前任的肩上

二.以相入道，以红尘为师，生命当中出现一个相，这个相就是老天在提醒你，落叶是秋，有霜是冬，花开是春，知了是夏

三.以数入道，算命等

62.不是单身好，也不是婚姻好，不是当明星好，也不是在家呆好，真正的好，是一个人通过修行，内心无所挂碍，实现内心的绝对自由，无忧无虑

63.你是在积累能量，还是在消耗能量

64.不执著结果，只追求自己不断提升，该是你的，自然就有了，不需要牺牲任何东西

65.追求向内修，追求更快乐和更喜悦，内心更强大，更有正能量，更能控制自己，更善良，更懂得帮助、宽恕、爱众生

而不是我要为了更有钱，为了欲望，为了虚荣，为了好的生活，去变得更好，这样会很累

动力不一样，发心不一样，动机不一样，结果就不一样

66.自己是在不断增长的，而不是不断消耗的

67.固化你人生的是你某些念头，一念相生，念念相续

68.生命是动态的，你不要用静态的角度看问题

69.屏蔽负能量，只接触正能量

不看鬼片，不看负面新闻，不接触负能量的人，不去负能量的地方，化解负面思想念头心态状态

70.用心别用脑，心是一切都有可能，脑袋里却充满了限制

71.调整好自己，让自己保持好的感觉，保持正念，念头正就会有好的感觉，有好的感觉，就会有幸福的未来

72.把注意力集中在灵性的提升

73.放弃负面情绪和思维

74.养成有负面情绪就念佛念经跑步的习惯

75.养成有负面情绪就停止思考的习惯

76.不和旧问题纠缠计较思考

77.不和别人比较

78.这个世界是动态，不要用静态的角度去看事情

79.你的努力是在增加你的主动权，还是增加你的不得不？让你更自由，还是让你陷下去，不可自拔？

80.雷霆雨露，俱是天恩

81.祈祷祝福别人，自己的内心一定发生变化，外面没有别人，只有自己

82.乾坤未定，你我都是黑马，你要相信，你肯定会遇到一个机会，它会成就你的一生

83.感受你的痛苦，关照你的情绪，就叫开悟，当你逃避痛苦的时候，就在逃避智慧，当你逃避难受的时候，就在逃避开悟

你感受的痛苦越大，你的心门就越大，心门越大你开悟就越多，爱就流进来的越多

84.你必须挺过一段暗无天日的路途，那是你重生的必经之路

85.保持正念，保持正面的思想，保持好的感觉，当思想发生偏离，立刻觉察到，然后立刻纠正

86.与其纠结过去的什么，不如勇往直前

87.人生如箭，开弓无悔

88.晴时爱晴，雨时爱雨

89.劫难绝对是人生的一笔财富。

知道了这一点，我们就应在任何时候都不要怨天尤人，不要抑郁寡欢，更别消沉潦倒。心中有彩虹，脸上就会有笑容。重要的是积极面对人生，善待自己，让一生不枉。

90.今天过去了，这一天就永远不会再回来；一生过去了，地球上就永远没了这个人。人生苦短，就那么几十个春节，苛求什么？烦恼什么？为浮名浮利所累，完全是与自己过不去。

91.爱因斯坦彻底的否定了上帝，但是他认为我们的宇宙都是规定好了的，未来早就是注定了的。

一切都是安排好的，一切都是注定的，这不是宿命，而是正在上演的事实。

地球上的万事万物都在冥冥之中接受了一种安排，而我们其实有时候也会深思，是否自己经历的这一切都是安排好的？就像是爱因斯坦所说，一切都是安排好的，就如同世间万物生长，春天不会迎来丰收，人类也逃不过上帝的安排。

92.生命中总有些选择，带着一种宿命般的“不得不”，不得不出发，不得不去做

为什么要攀登珠穆拉玛峰？因为山在那里

93.无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸；无论你觉得多么的了不起，也永远有人比你更强”

94.更加富有意味着对我现在所拥有的一切感到更加开心，更加满足，而不是一个劲儿地追求我所没有的

95.在我们希望别人遭报应的时候，其实自己就已经得到报应了

96.不求，不追，不等，不期盼，而是享受当下，然后，让一切自然来到你这里

97.财富若不能滋养你的心，那么财富将没有意义

98.越向外求，证明你内心越匮乏，什么都不求的时候，心是富足的平衡的，心好外境才能好，心富，钱财才来找你

99.高文英：想战胜痛苦，那就要直面创伤，不能逃避，抹去痛苦的记忆，不能使你得到幸福，只有把那些让自己受重伤的记忆，藏在自己心里，直面它们，战胜它们，幸福才属于你

如果你听到恐惧的声音，看到恐惧的事情，面对它们，它们就会消失了，直面痛苦，痛苦就会消失

100.心里平衡、平静，外部就会好，心里不平衡不平静，爱情事业一定出问题，一定是糟糕的，内心的理性和感性要平衡，内心的小孩和父母要和谐和平，如果内心的小孩和内心的父母总是争吵和对抗，那么外部一定是挣扎拧巴的

刘益嘉是失衡的，她缺乏理性，最终她会让一切失控

文江泰也是失衡的，他缺乏感性，最终他会爆发

内心的平衡，需要有正能量去控制和维护，若内心没了正能量，负能量就会占领上峰，让你的内心失去平衡和秩序，正能量不足，定力就不足，就会被负能量转境界，跟着负能量跑，被负能量控制

平复情绪，平衡内心，是需要正能量的，内心有力量，内心才能平衡平静，心态才会好，才不会被负能量影响