在写总复盘的时候，代表为期三个月的拆研班训练营即将结束。 在这个过程中，我不仅获得了许多知识和技能，而且也成长了很多。

● 一次线下拆书法讲座，首先，我参加了一次令人难忘的线下拆书法讲座。通过这次讲座，我深入了解了拆书法的魅力，并意识到学习是一个持续不断的过程。同时，我也发现自己有能力进行教学，这让我更加自信和有动力。

● 一次3h线下拆书课，接着，我参加了一次3小时的线下拆书课。这次课程设计的经历让我学会了一些课程设计的方法，为以后的教学和组织活动提供了宝贵的经验。（在第一阶段就准备了第二阶段线下拆书课的逐字稿，拆解的书籍是《水平思考》，思维的内容很难讲明白，已经定好下周上课，修改了好多次的稿子还是不能通过。很想放弃，由于胡子老师第二阶段组织的特别活动是我的拆书课，所以我放弃拆书课的话会影响他组织活动的进程，在我坚持不下来的时候，我屡次点开他的微信，想告诉他胡子老师，我想放弃，但又不好意思说出口，当时真的很煎熬，本来任务就多，时间又紧，稿子还过不了，真的很想放弃，最后重新思考了，我做拆书课的目标，以及我参加拆研班的目标之后，我决定重新启动。在跟观察家老师交流后，决定更换拆解的书籍，由于时间紧，当晚就熬出来新的拆书课逐字稿，这次进展就很顺利了，修改了2次就通过）

● 组织一次分舵特色活动。自认为在组织活动方面比较擅长，但我也意识到自己在任务授权能力上还有待提升。之前，我总是自己承担任务，能做的都自己做了，而领导力更多考察的是任务的分配和授权。领导力并不仅仅是关于个人能力的发挥，更多的是关于如何激发团队成员的潜力，让他们发挥最佳水平。这需要对任务进行合理的分配和授权，让每个成员都能在自己擅长的领域发挥作用，从而使整个团队的效率和效果得到提升。

● 一次线上拆书课。由于之前有了线下拆书课的经验，我并不慌张，准备时间也缩短了很多，但仍然需要适应线上和线下互动方式的差异。线下活动中，我可以直接面对与听众互动，观察他们的反应，及时调整讲解方式和节奏，而线上活动则需要更多的依赖文字来传达信息，因此在准备时需要更加充分地考虑如何通过简单的文字传递内容，并且提前做好技术准备，确保线上环境流畅。

● 担任组长。第一次在三级群里承担角色，害怕自己做不好，但是伙伴们都很包容我，一直在鼓励和肯定我。这种支持让我感到很温暖，也增强了我的信心。同时，这次担任组长让我意识到，作为组长，我的责任不仅是完成分配给我的任务，更重要的是在同伴遇到困难的时候，能够帮助他们解决问题，提供支持和指导。在这个过程中，我学会了倾听和理解团队成员的需求，并尽力协助他们克服困难。同时，我也深刻体会到了团队合作的重要性，每个人都扮演着不同的角色，共同努力才能取得成功。

总的来说，拆研班训练营是一个让我从“我不行”变为“我可以”的地方。在这里，我不断挑战自己，经历成长，发现更多的潜力和可能性。我期待将这些收获应用到未来的工作和生活中，不断追求进步和创新。这段时间的经历和收获将成为我人生道路上宝贵的财富，推动我不断前行。也希望拆研班越办越好！

经验分享：

1.在准备参加拆研班之前，最好先向前辈了解一下拆研班的任务量。这样一方面可以根据自己的时间充裕程度决定是否要继续参加训练营，避免在中途任务繁重时感到煎熬。同时，拆研班是一个团队作战，中途放弃或未完成任务会影响其他伙伴的权益。因此，提前了解任务量对于做出明智的决定至关重要。另外，提前规划每个阶段要完成的任务，并准备好需要拆解的书籍和内容，以便在开营第一个阶段就能完成线上线下拆书课的任务。特别要注意，线上拆书课需要提前预约，因此务必做好提前准备，以免错过预约时机。

2.参加拆研班前要明确自己的目标。是为了完成必做任务拿到证书，还是想完成所有任务获得积分，最终评选为优秀学员；抑或是想提高课程设计能力或者个人领导力？不同的目标会影响在做任务过程中的侧重点。当然，也可以像我们组的组名一样，就是“全都要”，即全方位目标都想达成。

3.在面临困难时，可以多向同伴、观察家以及班班求助，特别是在坚持不下去时，学会向身边的人寻求帮助。大家都非常友好，乐意帮忙，众人拾柴火焰高，一定能够找到突破口。

4.在完成任务过程中，最好找一个搭子，因为有伙伴一起更容易坚持。我们组的胡子老师就是我的搭子，我们相互配合，相互帮助，相互鼓励，一起交流讨论，遇到问题时也相互启发，这样可以更快地跳出原有的思维框架。

特别鸣谢：

@班班-付佳 ：事无巨细的默默付出，知无不言言无不尽的耐心指导。

@观察家雪彦 @垭兰： 两位老师耐心的指导逐字稿。

@3组-全都要成员：全体组员的陪伴、支持与鼓励。

@21班的各位小伙伴：全体成员的陪伴赋能、思维碰撞。

感谢遇见，一切都是最好的安排！！！