孩子跟母亲的关系，影响一生的人际关系，所以母子关系非常重要，我一直在寻找重新解读的方法和契机，有幸让我遇见，感恩！

妈妈爱的方式

自从接触心理学，知道了原生家庭对一个人的影响，似乎我的一切问题都有了出口。人生的种种不顺与困惑都是他们的原因，我是受害者，我没错。但这对我的人生并没有任何的帮助。

妈妈的原生家庭，兄弟姐妹九个，在物质严重匮乏的年代，吃饱都成问题，小小年纪要干农活带弟弟妹妹。但这都不是最苦的，妈妈是所有孩子里为数不多的学习好的，但因为历史原因，外公是教师，妈妈中学时被迫辍学，这是她一生的遗憾，曾多次听妈妈讲起。还有印象最深的就是妈妈说直到结婚，她才可以做主拥有一件自己的花衬衣，而她还要给最好的妹妹也买一件。

成绩好的我给了妈妈一丝慰籍，可以完成他儿时未完成的梦想。所以妈妈置身边人的劝说于不顾，即使爸爸偶尔觉得压力大，妈妈也全力支持，正是她的支持给了我走出来的机会，让我看到更大的世界，有机会继续学习。

童年未吃饱未穿到漂亮衣服的她，每次出门都会给我和哥哥带回吃的，我们没吃过的新鲜玩意，只要要也一定会满足，即使偶尔很贵，更是尽她所能给我买新衣服穿。结婚买房后，有一段时间经济紧张，舍不得钱买新衣服，妈妈会说穿点好的，当我真的买了她会说我这么贵，以往不理解。现在知道了，她知道自己能力有限，希望我在自己有能力时穿的好看一点，但她又会担心我因为花钱多跟老公有矛盾，这是她为我好的方式。

每次回家都可以吃到喜欢的食物，她都记得。走时她会担心我吃不到，不停问带不带点东西走。每次来我家更不用提，大包小包的带东西，一点不觉得沉。

我进产房，妈妈才到，没见到我的她，一直担心到我出来，坐立不安。看到外孙各种喜欢，谁家孩子都没她外孙可爱好看。孩子小时候，我做辅食，我妈各种吐槽我，什么太精细呀、太麻烦呀，我当时就想又不用你做，你为什么那么看不惯呢？现在我可以解读为，她看到我真的细心，会对我有些许愧疚，最主要是她心疼我，怕我太累。因为每次回家她从来没嫌给她外孙做东西麻烦，还乐此不疲，生怕不爱吃、吃得少。

老两口对外孙各种宠溺，回去就天天问吃什么呀，上街给你买，即使有时被孩子玩了，各种心疼也不会阻止。孩子回家在院子里用洗衣盆和沙子，一天两盆，也没见他们生气，这就是爱屋及乌吧！

还有很多的小细节，我渐渐读出了爱，她不是不爱我，只是在用她的方式爱着我。周梵老师说：爱的能力有两种，一种是表达自己的需求和感受，教会对方用你的方式爱你，一种是了解对方表达爱的方式，允许对方用自己的方式爱你！

设置目标

读了《故事思维》，我决定用感恩的方式，重建与父母的关系，用GROW模型。
目标：春节回家时，可以对着父母表达自己的感恩之心。
现状：目前打电话，只要妈妈跟我抱怨或者对我在意的事表示出不在意，我表面上不直接怼回去，内心已经开始怼了，我会隔绝，这段时间很少给她电话。她说想我，我也很少回应，在关系中不停后退。
选择：每天写针对父母的感恩日记，回顾过往经历中父母以自己的方式给我的爱，当电话中对她有情绪时，就写情绪日记，在头脑中练习跟父母感恩的情景，越详细越好。挖掘自己头脑中关于父母的思维故事，进行改写。
意愿：我有八分行动的可能性。从今天开始写感恩日记，对父母有情绪时，翻出感恩日记回顾。

内心里我需要跟父母的关系，父母这么大年纪，改变起来没那么容易，不如去了解他们的模式，调整自己的模式，找到契合点。以前的我都在关注圈看待和他们的关系，现在开始在影响圈去改变和他们的关系。痛苦的人是我，所以改变的人也一定是我！