心慌烦乱的时候,请记得和运用一个“锦囊妙计”~“一切都会过去的,一切都会好起来的”,来帮助自己安神定心哦

20200919  周六

*和朋友聊天,我开玩笑的说,要是像小说里写的那样,有个高人给我们一个锦囊,里面装着妙计,可以让我们在需要的时候,拿出来打开看,哈,一切难题迎刃而解了,多好。

我说着,不用照镜子,都知道自己肯定是一脸向往的神色。

朋友逗我,你别说,我还真有个锦囊妙计,你要不要看看。

边说,朋友边从手包里掏出个便利贴本,撕下一张,拿笔刷刷刷还真写开了。写完,她把那张纸折成个小方块。

“拉倒吧你”,我一摆手,拨开朋友伸过来的虚握的拳头,“你就逗我玩吧你。”

朋友却装模作样的又把手伸到我眼前。“真的是锦囊妙计啊,你不看可别后悔,可别怪我没给你哦。”

呵呵,如今,我们这些个中年妇女,都快成戏精本精了。时不时凑在一块儿聊天侃大山,互相逗乐解闷减压,一来预防更年期提前,二来恢复点元气,好回家面对家里那青春期的“神兽”哦。

好吧,配合一下,演演戏。

于是,我故作惊喜的一把握住朋友的手,夸张的掰开她的拳头,抢夺那“小方块”。然后,故意转过身,生怕被别人抢去似的,急切切的拆开来看。

老实说,朋友的字写的真挺好看。

两行字:

一切都会过去的。

一切都会好起来的。

*“就这?”我转回身,对着朋友扬扬这纸片。

“可不就这!这绝对是安神定心的锦囊妙计啊。我给你说,这小半年,我就靠这两句话,解忧袪烦续命呢。”朋友不再是开玩笑的样子,反倒有了几分认真。

“你记着这两句话,在你觉得心烦焦虑的时候,你念叨念叨,念上个十遍几十遍,保管你的心,不那么慌,那么乱了。真的,这是我的亲身体会。你别不信,可以试试嘛。试试又不损失啥。”

我被朋友的认真劲儿感染,也不调侃了,在心里试着说了几遍,的确,好像有点感觉呢。

*其实,这两句话,我早就看过知道,可没有那么上心的用过,体验过。

这时候想想,我们是知道不少金句经典,是看过不少禅语哲理。可是,若是我们不用,只把其当成“妆点自己门面”的谈资,又怎会明白其深意?又怎会让自己从中受益?!

*每个人,都有适合自己的“锦囊妙计”。“妙计”,学了来,找了来,是用来用的,不是用来装饰的。

“一切都会过去”

“一切都会好起来的”

朋友分享给我的这个锦囊妙计,我收下了。更重要的是,我得提醒自己,在自己心慌意乱,烦恼焦虑的时候,要记得打开这个“妙计”,要记得用这个“妙计”哦。

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