今天上午儿子考试，昨晚就问了好几次时间，几点开考，现在几点了，闹钟是不是定好了等等，今天早晨很早就醒了，还是问时间到了没有。
我发现他对考试比较重视，但有些焦虑。所以，昨晚晚饭后我就开始想办法，以期望消除他的紧张心理。
首先，我问了他的复习情况，因为小学考的科目比较少，明天只考数学，英语和语文，大概约等于阶段性月考。
结果他回答说:都复习了啊！一副理所当然的样子。但我根据和他的沟通判断，应该是老师带着全班复习的，他自己放学后复习的只限于当天新学的部分。可是由于时间已经不早了，我也没有让他在继续复习。
对于这种情况，我的原则是:在考前，不明确指出他没有时间再弥补的缺点，但要轻度提醒。
其次，我问他，各种文具准备好了没有。
他说都准备好了啊！
我说那铅笔削好了没有呢？
他说那好像没有，于是抓紧时间削好了两根铅笔，一根使用，另一根备用。
这个环节的目的是转移注意力，把能做到的具体细节落实，而且准备工作(如削铅笔)一定要让他自己去做，这样才能达到上述目的，在一定程度上消除他的焦虑心理。
最后，我和他又梳理了一遍考前细节，基本都准备好了，然后我又告诉他，这些基本上就是考前所有的准备，没有其他可以担心的事情了，但以后这些工作，你要自己完成，我不能每一次都提醒你。现在，你需要做的就是什么都不要想，洗漱、睡觉。
因为白天时，妻和儿子都在学校，中午在宿舍，所以，我也跟着去了宿舍。
正吃午饭时，儿子班主任，也是我的同事，到宿舍来聊天，说她居然把上午的数学卷子判出来了一部分了，儿子考了98分只错了两分，我当场表扬了儿子。
当着别人的面表扬是增加孩子自信的有效手段。
等妻和儿子班主任都去查宿舍了，只剩我俩了。我问他，中午不休息吗？他不愿意休息，要和小伙伴儿去玩儿，我很严肃的和他说，下午还要考试，中午又出去疯跑，肯定会影响下午的考试状态。
最后我俩达成了协议，我睡觉，他在一边看小学生阅读课外读物。
考前准备，考中护理和监督，考后追踪和反思，这几个环节其实真的很重要，很多家长不重视，很多习惯都是这时养成的，因为要考试，学生很容易放松对家长的抗拒心理，很多平时听不进去的建议，都可以很好的执行，所以这时，是一个很好的教育机会。
明天我要开始上班了，所以，考后的工作就交给妻了，儿子是我们的希望，其实从某种程度上说，也是我们的老师，因为在养育过程中，不仅儿子在进步，我俩也从中学到了很多的东西，也有了很多感悟，正所谓，学无止境，教学相长。
