随笔|与百岁老人唠嗑,得来的长寿秘诀与人生感悟

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昨天,我去医院探望手术后的老爸时,与邻床的百岁老人聊了一会儿天,真可谓收获满满。

我轻声问百岁老人:“大爷,您都102岁了,长寿的秘诀是啥呀?”

百岁老人耳朵有些背,憨态可掬地用手放在右耳旁,似乎这样就能拢住声音,能听清我说的话。

他边听边点头,似乎听明白了我的问题,沉默了片刻,缓缓说道:“我呀,心宽得很,啥事儿都不操心,一直坚持跑步呢,就前几天夜里摔了一跤,这才没跑了。还有啊,我从来不喝生水、冷水,生冷的食物,像水果蔬菜啥的,我都不吃。我就爱玩,养花、养鸟、养鱼,天天伺候着它们,日子过得可有事儿干了。”

老人说完,他那六十多岁的儿女又补充了些。他女儿说:“我爸这一辈子啊,心是真的大,啥事儿都不管。我们兄妹四个,不管是家里的事,还是我们自己的事,找他商量,他就说别问我,自己解决去。要是解决不了就找你大哥,你们四个商量好了就行,我没意见。”

我感叹道:“大爷这放手教育的法子可真好啊,你们兄妹四人感情肯定特别好!另外,每个人都有主见,遇到事儿不靠别人,还有很强的家庭观念,相互扶持着。”

老人的儿子接话道:“我们四个可团结了,谁家有事儿都能自己解决,遇上大事就一起商量,兄妹间的亲情氛围特别浓厚。”

老人似乎听到了我们讨论他啥事儿都不管的话题,慢悠悠地吐出一句:“做父母的要是管得太多,孩子就被养废喽。”

我一听老人这话,就明白老人可不是懒,也不是想图个清静,这是一种大智若愚的智慧啊!他是在用这种放手散养的方式来培养儿女的生活和生存能力,还有兄妹间的团结友爱、互助守护的能力。

好多家长都不懂这个道理,老是打着“为你好”的旗号,来满足自己的控制欲,让孩子活在自己的监管之下,按照自己的目标和想法去生活。

儿女要是有不同的想法和意见,家长就暴跳如雷,拿不听话、不孝顺来对儿女进行道德绑架。这不但影响了儿女的性格形成,还限制了他们的发展,多少儿女就在父母这样的“严爱”下渐渐迷失了自我,成了父母手中的风筝,让干啥就干啥,没了自己的思想和梦想,浑浑噩噩就过了一辈子。

我特别赞同老人家的教育方式,在儿子成长的过程中,我和爱人的做法也差不多。对于儿子的理想和爱好,我们大多是帮他把握大方向,然后就完全放手支持他。

记得儿子小时候,胆子很小,去超市都不知道买啥。我和爱人就鼓励他大胆去选,选自己想要的、想吃的。

这么一次两次的,在我和先生潜移默化的引导鼓励下,儿子的胆子越来越大,对自己的未来也特别有主见。

小学三年级的时候,儿子想做化学实验,要买试管。我问需要多少钱?他说:“一百就够了。”我二话没说,就给了他一张百元大钞。而后续的邮购和实验,都是他一人完成的。

小学五年级的时候,儿子的衣服鞋子我就不管了,多是他自己去市里买,我要做的就是问一句:“妈要给你补多少钱?”

我们的散养教育不但培养了儿子的胆量,也培养了他的自我主见,能对自己不喜欢的事说“不”了。

记得他小学三年级的时候,我给他买了一件后背带亮片雄鹰图案的黑色小夹克衫。他是个低调的男孩,特别不喜欢后面的亮片鹰,说太花哨了,他不喜欢。

我劝他:“妈都买了,这次就穿上吧。”结果他被我一说还哭了,可就是坚持不穿。最后,我只好妥协。

他这种对自己的想法不妥协、坚持到底的做法,在高考填报志愿的时候又一次发挥了作用。

儿子高考的成绩比平时少了二十多分呢,尤其是数学,本来是他的强项,却因为他爱简写步骤和时间分配不均考砸了。本来很有把握能考上西安电子科技大学的,按这个分数报考可能会落榜。

我特意找人帮忙,按照他的分数给他填报了几所学校。当时有客人在,他没反对我,可第二天我上班去了,他就按照自己的想法填了几所电信网络计算机类的学校。

结果呢,发榜后他被杭州电子科技大学录取了。虽然没考上西安电子科技大学有些遗憾,不过杭电也很不错。

事实证明,儿子自己的选择是完全正确的。大学毕业后,正好赶上互联网就业高峰,就业容易,待遇又高,工作五年就攒了一百多万,他在北京买房拿出这笔钱的时候,真的让我特别惊讶。

所以啊,我对百岁老人这种散养放手的教育方式是打心底里赞成。这样不仅能给我们做父母的减轻负担,还能让我们省心省力,对健康也有好处。

对于百岁老人不吃生冷食物、严格管住嘴的养生方式,我是佩服得五体投地。这种自律我一直都做不到,有时候我也明白道理,就是缺乏自律。

老人一生坚持长跑、健康锻炼养生,我虽然做不到长跑,但我可以坚持早晚散步。不是有句话说嘛,“只要功夫深,铁杵磨成针。”我相信,多年的慢走锻炼对身体的养护效果肯定也很不错。

对于老人爱玩的心态,我也是非常赞成的。我虽然爱好没有老人那么多,但我也有自己的兴趣。像看书、写作,还有唱歌、拍照,这些都是我喜欢的。

前几天,我给自己买了个麦克风和音箱,打算重拾几年前放弃的唱歌爱好。另外,看了云影随行妹妹的每日一拍,我这个爱好拍照的人心里也痒痒了,准备把自己买的单反找出来,好好学学摄影技术,把我喜爱的花草树木、山河美景都用它记录下来。

时光匆匆,岁月悠悠。如今,我们也已经走在变老的路上了。就让我们向这位乐观豁达、睿智的百岁老人学习,成为一个健康快乐、通达开朗、幸福平和的老人吧!

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