精简主义总结

一直以来都有个问题困扰着我,说话没有重点,做事没有重心,做人就是一个烂好人,什么人都交,为了他人烦了自己,一直想让自己过得没那么累,想过简单一点的人生,但却不知道如何筛选重要的事,如何拒绝不重要的人和事!今天看的《精要主义》简直是为当下的我量身定做的一样!我带着我的问题“如何筛选重要,精要的事情”速读了这本书,明白了精要人生的重要性以及如何过精要人生!

遇事要权衡和选择对自己最有利的一方,学会远离一些没必要的圈子,多给自己留一份宁静的空间,并没有必要把一些不重要的人和事请进自己的生活。眼光放长远,格局放大,多点洞察他人,学会领悟别人的言外之意,去粗取精,明确目标。

我也相信身体才是是革命的本钱,拥有好的人生必须要有健康的体魄,优质的睡眠有助于建立多种新的联系,去更好的探索世界,这个是精简人生的前提!

关于如何筛选重要,精要的事情,我明白了:人一定要学会说“不”,怎么优雅的说“不”是我对本书吸收的最重要部分。一定要把决定和关系分开来,不能因为关系而影响自己的决定,也要用委婉的语言说不,同时自身要接受并明白说了“no”可能会给自己带来一定的负面评价,但更要明白说了“不”能给我们带来多少的利,一个明确的“不”比一个模糊的“是”更优雅,也能更高效的做好事情。如何有效说“不”书中有介绍八种方法也是对我做到筛选重要精要的事情有至关重要的影响。

如何筛选精要,重要的事情,也需要学会运用90%法则,答案如果不是一个确定的yes,就应该是一个肯定的no,对选项进行价值评分,可以更理性的做出选择!可以用三条最低标准+三条极端标准去寻找yes或no的答案!只接受前10%的机会。

人的生活和工作是不能一成不变的,我们要学会接受一些能拓宽思路,突破惯性思维束缚的一些东西,比如打打游戏,看上去不严谨的行为也能在我们如何筛选重要精要的事情中起到一定的辅助作用!

当我们要筛选或制定一个精要的目标时要明白两大点,实质比形式更重要,具体的目标更能鼓舞人心,只有目标真正的明确才能达到真正优秀!

要过精简人生就要学会删减,用有意义的活动取代无意义的活动。也要学会扫除,在弄清核心目标后要锁定障碍并从小处开始扫除障碍。

心乱,心繁往往是关注太多,想要太多,我们应该专注于当下,享受当下。要清楚当下最重要的是什么,不要想着太不切实际的未来,把事情列一个具有先后顺序的清单,然后一一把它实现。

如何应对拥挤不堪的工作和生活?这是我们经常遇到的问题和困扰,做一个精简主义者,过简要的人生才能让我们的生活更有意义,如何去筛选重要以及精要的事情然后为之努力是非常的重要!选择比努力更重要,希望每一次正确的选择都为自己精彩的人生加分!

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