最近因为手术要在家修养一个月，虽然已经过去了大半个月了。

每天都几乎都不能出门，在修养的这段时间里，和外界的联系和沟通也变得少了。

虽然每天都在学习和听课，却总觉得虽然道理懂了很多，但是能量并没有提升很多！

内在没有成就感和满足感，总有一种浪费时间和光阴的感觉。

曾经听立平老师讲过，人生的最大价值是成就他人的心灵品质，如果我们的学习只是停留在头脑里。

懂得了很多的道理，这样是不会让我们的生活变得更好。

今天和致良知线上的同仁们一起开分享会，在接收到要开会的通知时，第一个起心动念是觉得不是很有意义，头脑里冒出的第一个念头是，这样会不会浪费时间？

虽但是内心知道好的收获一定来自分享，所以还是积极参加了晚上的分享会。

在分享的时候，没有想过提前准备内容，只是想好了一会分享的时候，想到什么就说什么？有什么感觉就分享什么？

自己分享后，虽然在听其他的人的分享，无意识间却并没有很用心去感受。

停下来观照了一下当时的念头，出现的第一个声音是觉得都是没有见过的人，也没什么交情。所以没有多大意义和兴趣去仔细听和用心感受。

每个人分享的时候又特别主意听对方有没有提到我的分享？有没有得到别人的认可和肯定？自己的分享有没有对别人有一点帮助？

观照整个念头在脑海浮现的过程，让我发现自己平时特别爱分享，也喜欢和别人讲道理，分享正能量的东西。

每当别人因为我的引导和分享而有收获的时候，内心会特别的有满足感和价值感。

以前一直觉得自己是一个特别善良和乐于助人的人，曾经还想过要做心灵成长方面的导师。因为我觉得和别人分享生命真相让我觉得自己特别厉害。

这次复盘会再细致去观照念头的过程中，看到自己为什么喜欢和别人讲道理。讲完后又特别注意听别人的反馈，希望得到别人的认可。

这个背后是一颗好名之心，喜欢听到别人说自己是个好人，一个厉害的人。一个愿意付出的人，看似是正能量，其实就是为了博一个好名声。

并不是纯粹的为了关心身边的人，纯粹的希望身边的人变得更好

为什么自己的好名之心会这么重呢？这个好名之心几乎在生活中的方方面面提现出来。

这颗好名心也让自己和身边人的关系并没有那么亲近，内心并没有真正的把身边的人放在心里。

只是对那些认可自己，喜欢自己。也因为我的分享和帮助有变化，或者需要的人身上用心。只对认可自己，满足自己好名心的人身上花精力！

深入看到好名心背后是深深的自卑，是一份私欲。总觉得自己不够好，不够优秀，需要通过做好人来得到别人的认可。

通过别人的认可来肯定自己的价值，消除内在那份自卑感，无价值感！

如果不去时刻观照自己的在每一件事情发生时的念头，根本没办法察觉这些念头背后的根源。我们的生命就会成为一种无意识的轮回！

时刻观照自己的起心动念，消除小我因为恐惧而延伸出来的念头和需求。然后去消融它，不要跟随和认同。

祛除小和私欲后，内心那份纯粹的良知之心真的会出现。

曾经听阳明先生打过一个比喻，良知就像太阳一直在，因为小我的乌云遮住了所以我们看不见。祛除小我的乌云，良知就会拨云见日！

今天深刻感受到这个点，看见平时帮助别人的那份心背后有因为自卑而延伸出来的好名之心，也有真心希望对方越来越好的那份纯粹的善念。

也只是因为好名之心的污染 ，变得不再纯粹。所以没办法想显现。

这个过程有点类似于看山是山，看山不是山，看山还是山。刚开始我们认为我们是出于善意，所以去努力帮助别人。

在观照和觉察的过程中发现自己是因为自己的好名之心，是小因恐惧延伸出来的私心。最后祛除私欲又能看见内在纯粹的为他人好，不求任何名利的纯粹善意。

这个发现让我祛除了一个困扰我很就的不明，曾经以为自己爱反省的习惯，每天看自己的不好，找自己的错误让我一度觉得自己啥也不是。

这种感觉对于内心敏感自卑的人来说，并不能加分，反而有一个阶段都开始深度怀疑自己了。

其实观照是为了找到污染水的质，就是不明和私欲。祛除这些不明和贪欲后水会变得清澈明朗，我们内在本自具足的大我就会显现。

我想这应该就是学习的真正功夫，不是在学问上下功夫，也不是在文字上下功夫，而是在心上下功夫，在每一个起心动念上下功夫！