学会用“进化”代替“进步”，学会把人分为 “我喜欢的人”和“我暂时没有喜欢的人”。520，我正在进化成自己喜欢的人！
身体
2017年的新年愿望之一就是让自己的身体配得上自己的灵魂。
黄帝内经里说，7为女性的数字，8为男性的数字，35岁为女性身体的顶峰，男性则要40岁。作为自然属性，35岁开始女性身体就已经往下走，只有靠后天的锻炼才能维持甚至逆生长。
37.5岁开始意识到这一点，180天卓有成效的锻炼就是人变瘦了，精力更旺盛了。
37.5岁之前，没想过要刻意锻炼身体，从小都是体育满分，属于先天条件不错但后天没有刻意训练。
突然意识到这一点，于是就再也回不到得过且过的身体状态。
这就像元认知，一旦开启，就再也回不去，终身锻炼就像终身学习一样植入了我的大脑！
当然，最近新开启了一个元认知，就是关于饮食。以前的我是标准的肉食动物，甜品爱好者，所以在微胖界霸占多年也是理所当然。
本周二刚在瑜伽会所采集了一堆身体数据，内脂偏高，被瑜伽教练要求要健康饮食，多吃沙拉。
周三在外晚餐时，有意识地寻找了沙拉，找到了乐屋沙拉，第一次从吃肉动物主动变成吃草动物，吃到了非常漂亮精致的沙拉，不仅能吃饱，而且口感也非常好。
周五在外飞盘，用外卖叫了一份金枪鱼沙拉。
周六在外中午和晚上分别也是吃了沙拉，而且是很惊讶地在非常熟悉的全家超市发现的沙拉盒。其实全家一直是我经常去的超市，但是在这之前我竟然从来没有发现过有这样的沙拉盒，也就意味着我的大脑自动屏蔽了所有不熟悉的事物，这些事物尽管早就存在于全家，但在我的世界就是没有存在过。
我们一直活在自定义的世界里。
灵魂
520这样一个有趣的日子，我选择了去参加新生大学的同学会，去选择和一群有相同价值观的战友会面。
这一群生活于网络的人，因为新生大学的见面而变的真实，“相信我，你并不孤独”，不仅是李笑来的话，更是今天的真实写照。
我自定义是一个终身学习者，所以想去见识更多同类物种。幸运的我，在生活中已经找到一位并肩作战的战友了。
新生大学有写作课，演讲课，21天ted英语课，坐享课，有太多迷人的课程等我去实践。
看到那么多和我一样笃信自己未来的人一起努力奔跑着，没有努力，只有更努力的物种，充满斗志地战斗着。
谢谢今天的自己！
