10/21—《九种速读引导术》

关键词:照相记忆、阅读引导术、快速阅读故事、小窍门

一、照相记忆

1、阅读就是摄入信息

2、开车时几分之1秒就能摄入景象

3、阅读一页纸微小的单词眼睛一瞥就能吸收。

4、脑眼系统的外围视力、焦点,中心视力、快速成像结合起来。

5、技术:预习、略读、跳读、调查。

6、通过训练提高阅读速度、开发外围视觉、眼睛能力的全面训练。

二、9种引导术

双行扫视、可变扫视、反向扫视、“S”形、“之”字形、圈形、垂直波形、双边引导、简易“S”形。

三、快速阅读者的故事

1、同一内容,选择“S”、垂直波形、圆形进行有效练习。

2、大脑照下内容,藏在大脑视觉皮质的某个地方,再受刺激书浮现出来。

四、小窍门

1、速度,不求理解,大脑习惯高速阅读,

2、材料练习,一举两得,复习+热身(眼+脑)

3、尝试每种引导术,速度加快到极限。

4、每种引导术练习5分钟,改变速度和理解深度,让大脑适应。

5、慢速阅读几乎没有理解能力,某种特定的节奏,阅读理解非常清晰。

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总结:今天速度有所下降,一是被手机信息干扰,二是天气冷手冻僵了,翻书翻了半天。解决办法:明天阅读前,手机调至飞行模式,把手捂暖和了再开始。

疑问:尝试了9种阅读术,受固有习惯影响,双行和之字会接受得快些,其他的还需要再练习吗?

阅读时间1:48,阅读字数6089,平均3383字/分

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阅读效率10/10,显示错误的一题是答案错误,已更正。为啥我总是遇到这种情况呢,嘿嘿。

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